脂肪填充苹果肌硬块通常一个星期左右的时间就能变软了，脂肪部分溶解吸收恢复后硬结就会消失，很多人发现在进行完了自体脂肪注射以后，会有出现硬块的情况发生，其实这是正常的，但是如果说长时间不消失不变软的话，还是要去医院进行手术的。

自体脂肪充填苹果肌之后，早期可能出现局部肿胀、发硬情况，甚至局部可能有轻微发黄、发紫，这种属正常现象，一般2周左右逐渐消退。

自体脂肪丰苹果肌的恢复时间通常需要1-3个月，恢复的具体时间有差异，因为每个求美者身体的体质情况不一样，一般体质好的求美者身体的代谢能力比较好，恢复的时间更短；此外，恢复的时间也跟填充到苹果肌部位的脂肪颗粒数量有一定关系，填充的脂肪颗粒越多，恢复的时间越长。

自体脂肪填充脸部大约需要5~7天的时间来逐渐恢复。虽然说选材是爱美者自身的脂肪细胞，但是移植成功后也需要一段时间的恢复，而且每个人的体质不同，手术的方式方法也不一样，所以恢复的速度也是有快有慢的。如果想要手术后恢复更快的，就需要做好卫生清洁以及消毒杀菌，短时间内不要沾水，不要经常用手来碰触，预防出现局部炎症感染的现象，会不利于手术后的恢复和愈合，甚至有可能会造成手术失败的现象，严重还可能会留下后遗症。