金露琳医生回答的问题

• 金露琳医生我身体比较肥胖，想减肥又担心会反弹怎样饮食减肥不反弹？

  Q：我的身体一直都比较的肥胖，这段时间在减肥，担心会反弹，怎样饮食减肥不反弹？

  A：减肥期间要多吃新鲜的蔬菜水果，同时也要配合适当的运动，如果只吃低热量、低脂肪的食物，不加强运动，也是可以导致减肥反弹的。平常可以多吃富含维生素和纤维素的蔬菜水果，比如胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉、猕猴桃、菠萝蜜、草莓、樱桃等，养成好的生活作息，不能熬夜，特别是在晚上睡觉前一定不要吃的过饱。

• 金露琳医生，最近感觉照镜子的时候发现痘印越来越多了不好看，所以想问一下痘印淡化方法有什么？

  Q：最近感觉照镜子的时候发现痘印越来越多了不好看，所以想问一下痘印淡化方法有什么？

  A：你好，痘印淡化方法有激光。激光可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痘印恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体。手术也可以使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退，所以对痘痘的治疗效果也很理想。只是恢复期间要做好护理，避免创伤部位感染。

• 脸上长黄褐斑真的难看啊，黄褐斑怎么治疗？

  Q：我的脸上现在长了很多的黄褐斑，不好看，我想问一下医生这样的黄褐斑应该怎么治疗？

  A：长了黄褐斑可以去医院做激光治疗，这种方法适应人群比较广泛，创伤性是比较小的，恢复的时间比较快。具体来说，激光可以释放出可见性的强光，能够直接作用于长黄褐斑的部位，治疗的效果是比较明显的。

• 在手术伤口恢复后出现了疤痕增生的现象，请问手术疤痕增生怎么去除呢？

  Q：我做了手术，但是出现了疤痕增生的现象，请问手术疤痕增生怎么去除呢？

  A：

  手术疤痕增生了可以选择做激光手术，效果是比较不错的，这种方法可以快速的改善疤痕增生的现象，建议爱美者要选择去正规的医院进行操作，正规医院的医生技术好，医疗设备也比较先进，术后要注意做好护理。

  
  

• 金露琳医生我身体比较肥胖，想减肥又担心会反弹怎样饮食减肥不反弹？

  Q：我的身体一直都比较的肥胖，这段时间在减肥，担心会反弹，怎样饮食减肥不反弹？

  A：减肥期间要多吃新鲜的蔬菜水果，同时也要配合适当的运动，如果只吃低热量、低脂肪的食物，不加强运动，也是可以导致减肥反弹的。平常可以多吃富含维生素和纤维素的蔬菜水果，比如胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉、猕猴桃、菠萝蜜、草莓、樱桃等，养成好的生活作息，不能熬夜，特别是在晚上睡觉前一定不要吃的过饱。

• 金露琳医生，最近感觉照镜子的时候发现痘印越来越多了不好看，所以想问一下痘印淡化方法有什么？

  Q：最近感觉照镜子的时候发现痘印越来越多了不好看，所以想问一下痘印淡化方法有什么？

  A：你好，痘印淡化方法有激光。激光可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痘印恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体。手术也可以使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退，所以对痘痘的治疗效果也很理想。只是恢复期间要做好护理，避免创伤部位感染。

• 脸上长黄褐斑真的难看啊，黄褐斑怎么治疗？

  Q：我的脸上现在长了很多的黄褐斑，不好看，我想问一下医生这样的黄褐斑应该怎么治疗？

  A：长了黄褐斑可以去医院做激光治疗，这种方法适应人群比较广泛，创伤性是比较小的，恢复的时间比较快。具体来说，激光可以释放出可见性的强光，能够直接作用于长黄褐斑的部位，治疗的效果是比较明显的。

• 在手术伤口恢复后出现了疤痕增生的现象，请问手术疤痕增生怎么去除呢？

  Q：我做了手术，但是出现了疤痕增生的现象，请问手术疤痕增生怎么去除呢？

  A：

  手术疤痕增生了可以选择做激光手术，效果是比较不错的，这种方法可以快速的改善疤痕增生的现象，建议爱美者要选择去正规的医院进行操作，正规医院的医生技术好，医疗设备也比较先进，术后要注意做好护理。