科学变美,拒绝“危整”
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王佳医生头像
王佳
| 执业医师
北京丽都医疗美容医院
(北京市朝阳区慧中北里103号洛克时代中心)
擅长:面部年轻化紧肤抗衰、各类色素性皮肤病的诊治及各类血管性皮肤病的诊断与治疗
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王佳医生回答的问题

  • 很想要小蛮腰哪样的身材但懒得运动,请问王佳医生如何瘦出小蛮腰?

    Q:这一段时间我的运动量比较少,导致腹部的赘肉越来越多了,整个人显得比较臃肿,如何瘦出小蛮腰?

    A:

    瘦出小蛮腰可以严格的控制个人的饮食或者是增加体育锻炼,而且也可以注射溶脂。

    如果腹部的赘肉特别的多,要注意合理的饮食,以清淡的食物为主,多吃一些新鲜的水果蔬菜,同时还要配合运动锻炼,通过锻炼的方式能够燃烧体内的脂肪作用,可以达到很好的瘦身效果。如果没有明显的效果,可以注射溶脂,能够将体内多余的脂肪溶解掉。平时要养成良好的生活习惯,避免经常暴饮暴食,否则就有可能会出现反弹的情况。


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    Q:这一段时间我的运动量比较少,导致腹部的赘肉越来越多了,整个人显得比较臃肿,如何瘦出小蛮腰?

    A:

    瘦出小蛮腰可以严格的控制个人的饮食或者是增加体育锻炼,而且也可以注射溶脂。

    如果腹部的赘肉特别的多,要注意合理的饮食,以清淡的食物为主,多吃一些新鲜的水果蔬菜,同时还要配合运动锻炼,通过锻炼的方式能够燃烧体内的脂肪作用,可以达到很好的瘦身效果。如果没有明显的效果,可以注射溶脂,能够将体内多余的脂肪溶解掉。平时要养成良好的生活习惯,避免经常暴饮暴食,否则就有可能会出现反弹的情况。


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