牙齿黄通常可以到正规医院做冷光美白牙齿，这样可以使牙齿变得洁白。冷光美白牙齿是一种比较常见的治疗方法，是通过在牙齿上涂抹漂白剂，通过特殊的冷光照射，这样就可以使牙齿变得美白，并不会对口腔中的健康牙齿造成伤害和影响。

在平时生活中应该要养成良好的饮食习惯，饭后漱口，早晚刷牙。平时刷牙时使用美白成分的牙膏，能起到美白牙齿的效果，改善发黄的状态，还需要定期去医院洗牙治疗，减少牙菌斑和牙垢的生成。