人体皮肤松弛肉多可以通过拉皮手术的方法进行治疗，并且要适当的进行减肥。人体皮肤松弛下垂有可能是年龄增大以后出现的正常生理因素，并且需要通过拉皮手术的方法能够起到很好的紧致作用，若是赘肉比较多，需要通过运动锻炼的方法进行改善，比如选择跑步或者是游泳，能够消耗热量和脂肪，达到辅助减肥的效果。平常避免吃一些油腻或者是辛辣的食物。