胳膊吸脂手术效果一般是比较好的，可以在短期内解决胳膊粗壮的问题。

平时缺乏锻炼或者是暴饮暴食容易导致脂肪堆积，吸脂手术可以把皮下多余脂肪抽出，从根本上减少脂肪量，来达到局部瘦身的效果。

建议爱美者在吸脂瘦手臂手术之后，还要避免吃一些对于术后恢复不利的食物，另外，术后一定要保持愉快的心情，保持充足的睡眠，对于术后的恢复都是比较有利的。