丰苹果肌可以选择做自体脂肪填充，效果是比较不错的，而且这种方法对肌肤不会造成很大创伤的，术后的效果也比较的自然，但是为了保障效果更加的理想，还是要选择正规的医院进行操作，正规医院的医生做过很多这方面的手术，能够提高手术的成功率。

　　苹果肌是可以填充自体脂肪的。这种手术是采用自身其他部位，比如腹部、臀部和大腿部位多余的脂肪，经过提纯处理之后填充到苹果肌部位，从而使苹果变得饱满，术后面部轮廓也会变得更加美观。由于取材于自身，术后通常不会有排异的现象，也不会对身体产生毒副作用，安全性比较高，手术的创伤也很小，术后恢复起来很快，效果也比较自然，通常不会留下痕迹。不会做这种手术要慎重选择医院和医生，不要选择没有安全保证的小医院和技术不过关的医生操作，以免操作不当出现风险。

做自体脂肪填充苹果肌手术比较好，这种手术是通过将身体某一部位多余的脂肪组织抽取出来，以针剂注射的方式注射填充到苹果肌部位，就可以达到手术的效果。使用自体脂肪填充苹果肌安全性会更高一些，因为脂肪组织在填充到苹果肌部位以后，身体基本不会出现排异以及过敏的现象，并且也不需要开刀，不会对脸部的血管和神经造成损伤，在恢复以后脸部也不会留下疤痕，不会对脸部的美观造成影响。而且自体脂肪也不会再被身体吸收排出，效果可以长久的保持。

你好，脂肪填充苹果肌恢复大概需要1-3个月，具体的恢复时间因人而异，因为每个求美者面部苹果肌部位的情况不同，那么注射的自体脂肪量也不一样，如果苹果肌部位凹陷的程度比较严重，那么需要注射的自体脂肪就会越多，对面部造成的创伤也会越大，恢复所需要的时间自然就更长。而术后的护理也会影响手术的恢复，如果爱美者术后做好卫生管理，不用不干净的毛巾或纸巾擦拭伤口，注意饮食以清淡食物为主，少吃辛辣刺激的食物，多休息，这样会恢复的更快。