矫正牙齿之前需要注意找一个正规的牙科医院，做一个血常规检查，确定身体是否健康以及无矫正牙齿的禁忌症，也需注意避开孕哺期以及生理期，否则可能会影响身体健康，造成内分泌失调等现象，在手术前的一周内也不可抽烟喝酒，以及保持口腔健康，确定无牙周炎以及口腔疾病。另外在矫正牙齿期间可能会出现牙齿松动，牙龈萎缩等现象，所以需注意尽量食用柔软的食物，进食后需要及时的清理口腔，保持口腔清洁干净，避免牙龈组织感染发炎。

可以通过吸脂手术的办法来瘦手臂的。吸脂手术的技术现在比较成熟，不会出现明显的副作用。只要选择正规的大医院做治疗，治疗的效果还是不错的。吸脂手术是通过超声波将胳膊内多余的脂肪细胞进行击碎、溶解，然后在身体隐蔽的地方开一个小口，通过负压的办法将这部分细胞抽出体外，从而实现瘦胳膊的效果。因为手术过程中，不会在身体上造成比较大的创伤，所以手术之后，不用担心会影响到外在形象。但是做抽脂手术也是存在一定风险的，所以尽量选择规模比较大的机构做治疗。