戴牙套拔四颗牙齿一般是比较靠谱的，牙齿矫正是改善牙齿的一种常用方法，戴牙套之前需要对牙齿做相关的检查，如果牙齿有拥挤的情况，通常需要将多余的牙齿拔掉，牙套的材质有金属牙套和隐形牙套，戴在牙齿的表面能给牙齿施加一些压力，让牙齿恢复到正常位置，矫正期间要注意口腔清洁。

目前做烤瓷牙治疗室不需要拔牙的，做烤瓷牙美白牙齿一定要选择正规的整形医院。正规医院做烤瓷牙治疗美白效果理想，而且烤瓷牙使用寿命也会更持久，做了烤瓷牙术后一定要养成良好习惯，保持口腔卫生，认真刷牙。

　　牙齿清洁美白一般能维持三到五年，关于牙齿美白持久度主要是看美白药品的品质，一般来说：品质越高，持久度就越持久，其次，个人习惯也会影响持久力，如果受术者较为喜欢饮用咖啡，茶等色素饮料，也会影响牙齿美白持久度。