咬肌肥大去除的办法主要有两种，可以通过注射手术改善，局部注射使咬肌肥大缩小，主要是在神经肌肉传导处注射药物，使神经不能传导到肌肉，而肌肉由于没有神经的支配，就不能够过度运动了，咬肌就会慢慢的萎缩，最终达到缩小咬肌的目的，还可以通过手术切除的方式，一般从口内做一个小的切口，医生把肥大部分的咬肌去除，从而达到永久性去除咬肌的目的。

下巴填充玻尿酸属于较为简便的方法，可以让下巴得到延长、增宽，使下巴变饱满，另外通过玻尿酸填充难以使下巴变翘，但爱美者使用玻尿酸注射下巴以后需要定期塑形，尽量防止玻尿酸游走导致下颌部不美观。