你好，要美白牙齿，最有效的方法就是洗牙，也可以使用激光。 牙齿发黄主要与不注意口腔卫生和氟斑牙有关。 以后要注意经常漱口，按时刷牙，饭后及时清除食物残渣，可以防止复发。 建议到专业医院口腔科或正规牙科诊所进行洗牙，安全性有保障。患者在平时还可以嗯多注重牙齿的卫生和清洗，避免辛辣刺激的食物，因为这样会导致口腔中有很多异味，也会造成牙齿变黄泛黄等不好的效果。

种植牙的效果一般是可以长期维持的，不过术后效果具体维持的时间还和爱美者选择的种植牙材料质量有关，如果爱美者选择的种植牙材料质量相对比较好，那么术后效果维持的时间会比较长，另外术后效果维持的时间还和选择做手术医生有关，通常选择让技术水平较高，手术经验丰富的医生做手术，手术效果维持的时间也会比较长一些，其次，做完手术之后，爱美者遵照医嘱进行护理，短期之内不要吃比较坚硬的食物，比如苹果，甘蔗等，那么术后效果维持的时间也会比较长。

　　人工种植牙的价格大概需要5000-30000元左右，人工种植牙有国产和进口之分，而且材料也有很多种，所以价格方面会相差的比较多。种植牙的价格也会受到很多因素的影响，口腔医院的收费标准对费用的影响会比较大。