喷砂洗牙超声波洗牙的工作原理不同。效果也不一样。喷砂洗牙是通过空气压力用喷砂粉将牙齿上色素如烟渍、茶渍、或其他食物药物形成的堆积色素去除。超声波洁牙是通过换能的原理通过振动的形式将牙石震掉，对软组织是没有伤害的，所以超声波洁牙时不用特殊保护软组织，但会造成牙齿暂时性的酸软不适。洗牙后，一段时间内不要抽烟喝酒，避免吃一些过硬的食物，比较辣的食物也不要吃。