你好，下巴打完玻尿酸之后，一个月之内不要进行剧烈运动，也不要跑步，因为在跑步的过程中皮肤会有缓冲，导致玻尿酸移动，所以需要注意这个问题，在一个月之内可以进行轻微的运动。不能剧烈运动，做完手术之后，要多注意伤口的恢复，也不要过于用力的触碰伤口，以免伤口感染，平时做好防护工作，同时也不要吃太过于硬的食物，否则容易导致张力过大，引起下巴疼痛，把细节工作做好了就可以。

面部脂肪填充后脸更大了可能是在做完面部脂肪填充之后，局部出现肿胀现象造成的，这属于一种比较正常的现象。面部脂肪填充属于比较常见的填充方式，能够有效改善面颊凹陷，但是在做完填充之后，局部会出现肿胀的现象，因此从外观上脸部看起来会变大，等到肿胀消退之后，能够让脸部慢慢的恢复正常。在做完面部脂肪填充之后需要注意休息，短时间内尽量不要做过于剧烈的运动，并且在饮食上还要选择一些清淡类的食物。

你好，自体脂肪填充一般肿胀会持续7-15天左右，具体消肿时间要看个人的护理情况如何，术后的一周内要尽量减少活动，避免手术部位发生碰撞。饮食也需要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒等，要禁忌烟酒。同时还可以口服消炎药来进行抗炎消肿。还需要做好卫生工作，保持手术部位的干净整洁，避免发生感染，有利于消肿。除此之外，个人的身体素质也会影响消肿的时间。一般机体恢复能力比较强的人，往往消肿会快一些，需要的时间就短。