额头长闭合性粉刺想要消除可以选择光子嫩肤治疗，也可以选择果酸换肤治疗，具体需要根据个人的需求决定。

光子嫩肤主要是选择强脉冲光的方式，作用在局部皮肤，可以刺激胶原蛋白再生，改善闭合性粉刺的症状，果酸换肤需要选择高浓度的果酸涂抹在脸上或者是通过注射的方式作用在局部，达到改善肤质的作用，促进老化角质层剥脱。

在恢复的过程中必须要来到一些空气比较流通的地方休养，在日常饮食上就应该选择多补充蛋白质，同时也应该选择多吃水果。