进行面部拉皮手术后的第1天尽量保持卧床休养，之后正常静养10-15天左右即可。拉皮手术恢复时间一般因人而异，在1-3个月左右。

可以多进行乳房按摩，选择合适的文胸，必要时可以选择正规的医院做自体脂肪填充改善。

1、乳房按摩：乳房下垂可能是睡姿不良，长时间没有佩戴文胸等原因造成的，所以可以用双手顺时针的给胸部进行按摩，可以促进局部的血液循环加快，有利于改善胸部形状。

2、选择合适文胸：要根据自身胸部的大小，选择更加合适尺码的文胸进行穿戴，防止乳房下垂的情况加重。

3、自体脂肪填充：对于乳房下垂比较严重的，可以选择正规医院做自体脂肪填充，主要会采取自身体内的多余脂肪经过活化处理之后注射在胸部，可以达到胸部饱满、紧致的效果。

刮腿毛越来越粗选择激光脱毛改善，也可以通过冰点脱毛治疗。激光属于是一种物理治疗方法，可以通过强大光束作用在汗毛部位，对毛囊产生刺激之后，可以抑制局部汗毛增长。冰点脱毛属于是一种安全无刺激的脱毛方法，主要是通过冰点半导体仪器以及选择性光热原理，让周围毛囊保持在一定温度，在自然状态下，可以让周围细胞以及毛囊组织失去活性，从而可以起到脱毛效果。脱毛之后皮肤比较敏感以及脆弱，短时间之内避免用手抓挠，可能会对局部恢复产生一定性影响。