激光去黑眼圈效果不错，激光的波长可以打散眼部黑色素沉淀，从而术后达到有效的去黑眼圈效果。做完激光去黑眼圈术后一定要认认真真的做好术后护理工作：1、去黑眼圈术后一定不能熬夜，熬夜容易导致黑眼圈反弹。2、术后不能过多的看电子产品，避免用眼过度，影响去黑眼圈效果。3、饮食尽量以清淡为主。

你好，瘦腰两侧赘肉的动作可以做摆胯运动或者是左右转身。通过做运动能够促进脂肪燃烧加快身体代谢，但一般是需要长期坚持的，见效可能会比较缓慢，如果想要快速改善，可以做吸脂手术，用专业的仪器吸出腰部多余的脂肪使腰部变得纤细。

毛孔粗大可以采用激光嫩肤、黑脸娃娃或果酸嫩肤来改善。激光嫩肤是利用特定波长的激光设备直接作用于老化的皮肤上，使皮肤变得细嫩、改善毛孔粗大等问题。黑脸娃娃是是通过在脸上涂抹一层黑碳粉，用激光将碳粉粒子爆破，将表皮的污垢和角质震碎，同时高热能量会刺激皮肤细胞的更新，激发胶原纤维和弹力纤维的修复，从而达到收缩毛孔的效果。果酸嫩肤是利用一定浓度的果酸涂抹在脸上，让角质层软化脱落，促进皮肤细胞的更新加速，使皮肤变得细嫩。

　　做完隆鼻手术之后出现肿胀是比较正常的，因为手术是有创伤性，而且肿胀的情况通常在术后的5~7天左右会 自行消退，爱美者一般不需要做特殊的处理，不过求美者还是要做好相关的护理工作，短期之内避免外界物 体挤压碰撞到手术区域，饮食上清淡一些。