腿部脂肪太多可以做抽脂，术后效果一般不会反弹。主要是因为抽脂手术吸取的是脂肪数量，而在人体内的细胞数量属于稳定状态，所以一般不会出现反弹现象。抽脂手术属于常见的瘦身减肥方式，主要是通过负压吸引的方法，将局部多余的脂肪抽出减少脂肪量堆积，使局部的脂肪层变薄，从而可以达到迅速瘦身减肥的目的。但生活中一定要做好局部护理工作，调整饮食习惯，经常参加体育锻炼。

减肥期间要多吃新鲜的蔬菜水果，同时也要配合适当的运动，如果只吃低热量、低脂肪的食物，不加强运动，也是可以导致减肥反弹的。平常可以多吃富含维生素和纤维素的蔬菜水果，比如胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉、猕猴桃、菠萝蜜、草莓、樱桃等，养成好的生活作息，不能熬夜，特别是在晚上睡觉前一定不要吃的过饱。

脸上老长毛一般可以涂抹脱毛膏的方法进行改善，还可以通过激光的方法改善。脸上老长毛多数是由于雄性激素分泌旺盛的原因，还有可能是遗传因素导致的，涂抹脱毛膏可以起到暂时脱毛的作用，可以改善脸上毛发浓密的情况，但是可以起到暂时脱毛的作用，如果想要彻底脱毛，通常是要采用激光的方法进行去盲，激光可以破坏毛囊，从而达到彻底脱毛的作用。平时在饮食上尽量避免吃一些含雄性激素较高的食物，尽量以含雌激素较高的食物为主，如豆浆和豆制品等。

脱腿毛对身体可能是没有伤害的。脱毛可以选择脱毛膏、冰点脱毛、激光脱毛等方式，长期使用脱毛膏，有可能会造成毛孔粗大，尽量不要使用脱毛膏。想要长久性的脱掉腿毛，可以使用激光的方式来进行脱毛，激光脱毛是利用激光技术将皮下毛囊直接破坏掉，抑制毛囊的生长，达到永久性脱毛或推迟毛发再生的目的，激光脱毛的效果是比较理想的，而且安全性也比较高，不会灼伤皮肤。