杨锴医生回答的问题
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经常抽烟喝酒导致牙齿很黄，想要祛除要怎么做？
Q：因为经常抽烟喝酒的原因导致牙特别的黄，影响到了外观，想要去除，抽烟喝茶牙黄怎么去除？
A：抽烟喝茶牙黄，可以到口腔科医院通过超声波振动洁牙的方法治疗，能用来改善牙齿发黄的症状，可以让牙齿看起来更加健康。有必要的情况下也可以通过做牙齿贴面或者是冷光美白，也能用来去除牙齿上面的黄渍。长时间大量的抽烟或者是喝茶叶，可能就会对牙齿的表面带来很大的伤害，就会引起牙齿有发黄的症状。平时加强营养，提高机体抵抗力，保持口腔清洁卫生，坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。
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化妆发现毛孔粗大，用医美治疗收缩毛孔大概多少钱？
Q：化妆的时候发现我的毛孔特别的粗大，想要通过医美的方法来进行治疗，医美毛孔收缩多少钱？
A：缩毛孔的医美项目4000-10000元左右，去正规的医院治疗。用果酸进行皮肤角质的剥离，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及上层表皮细胞的更新速度，进而改善毛孔粗大的现象。微针，也是改善毛孔粗大，修复痘坑的一种医美手术。微针也是不错的选择，微针的针头穿刺皮肤，来刺激皮肤胶原蛋白再生，激发皮肤的自我修复能力促进新陈代谢，价格是8000-10000元左右。推荐去当地的三甲医院皮肤科进行手术治疗，术后注意清淡饮食，不要吃刺激性食物。
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痘痘比较多吧，想要刷酸解决，请问是先清洁还是先刷酸好？
Q：我脸上的痘痘比较多，于是想要通过刷酸的方法解决，请问一下是先清洁还是先刷酸？
A：在刷酸的时候先做面部清洁然后再进行刷酸，效果是比较理想的，可以达到深层清洁的功效，去除毛孔里面的油脂，减少脸部的痘痘，让皮肤变得光滑。刷酸完成之后要注意面部的卫生，不要使用刺激性的洗面奶清洗脸部，以免引起感染的问题。在恢复的过程中必须要来到一些空气比较流通的地方休养，在日常饮食上就应该选择多补充蛋白质，同时也应该选择多吃水果。
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脸上出了许多斑块，想分清楚哪些是雀斑和黄褐斑？
Q：我的脸上出现了许多斑块，听说斑块可以分为雀斑和黄褐斑等，想要了解一下怎么判断自己是什么斑？
A：
判断自己是什么斑可以通过形状和颜色来判断。斑块主要有黄褐斑雀斑和日晒斑，如果长时间的暴晒会导致皮肤上出现日晒斑，颜色呈椭圆形，而且颜色比较浅，黄褐斑的颜色比较深，大多呈蝴蝶状，而雀斑主要是受到遗传因素影响的，随着年龄的增长，色斑的颜色会越来越重。想要改善斑块的症状，可以到当地正规的医美医院通过点阵激光的方式来改善。
在早期发现疾病时可以选择超皮秒治疗，也可以选择强脉冲光方法进行改善。在治疗过程中要养成良好睡眠习惯，避免使用一些劣质的化妆品，可能会造成斑点加重。
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鼻子长得比较扁平去医院做了隆鼻，多久可以去健身房健身？
Q：由于我的鼻子长得比较扁平，看上去有些不好看，就到医院做了隆鼻手术，请问做完隆鼻多久可以健身？
A：
隆鼻手术之后由于伤口还没有完全恢复，因此要等一到两个月才可以健身。隆鼻手术之后伤口愈合需要一定时间，因此不可以早期运动，待伤口愈合以后可以循序渐进运动。要注意避免一些剧烈的运动，比如说游泳、跑步以及对抗性的运动。隆鼻一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。隆鼻术后的早期，要注意观察手术伤口的愈合情况，避免出现影响伤口愈合或移植物移动的情况发生，比如说运动就有可能会影响到。
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这几天发现有抬头纹就做了玻尿酸填充，请问可以喝蜂蜜水吗？
Q：最近这几天我发现了有了抬头纹，昨天在医院注射了玻尿酸填充，打了玻尿酸可以喝蜂蜜水吗？
A：打了玻尿酸通常是可以喝蜂蜜水的，正常情况下不会影响到填充效果。玻尿酸的主要成分是透明质酸，在医生操作下，将适量的玻尿酸注射到抬头纹部位时，能起到填充凹陷的作用，从而使额头上的皮肤变得饱满光滑。恢复期间需要避免海鲜以及辛辣食物摄入，而蜂蜜水不属于刺激性食物，适当喝一些，对伤口恢复还有一定好处。另外不要对额头部位按摩或者揉搓，防止出现填充物移位，同时不要有太过丰富的面部表情，比如皱眉。
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眼袋这几年逐渐有加重的现象，想问有什么办法祛除？
Q：最近这几年眼袋越来越大，感觉有逐渐加重的现象，想了解一下眼袋特别严重有什么办法？
A：眼袋特别严重应该及时通过眼袋全切手术来治疗。比较严重的眼袋里面的脂肪比较多，同时皮肤比较松弛，眼袋皮肤皱纹也显得特别明显，通过全切眼袋后能把里面的油脂清除，还有紧致皮肤的作用，能够使人看得比较年轻。当然如果眼袋不是特别严重，不想手术，求美者也可以通过超声波来去除眼袋，同样也有很好的效果。只是建议求美者咨询正规的医美机构，确定手术方案，以确保良好的手术效果。
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想拥有一个好形象，该怎么快速减掉肚子上的脂肪？
Q：我的肚子有点大，为了拥有一个好的形象，想要快速减去肚子上的脂肪，肚子怎么可以能瘦下来？
A：把肚子减下去主要通过改善生活方式，必要的时候可以在医生的指导下使用药物。要把肚子减下去在生活中要注意运动，一些运动如开合跳、高抬腿、平板支撑、跳绳等，都对减肚子有比较好的效果。在饮食上要注意合理饮食，但合理饮食并不是饥饿疗法，要均衡的营养。适当摄入碳水化合物和蛋白质，尽量减少脂肪的摄入，要戒烟戒酒、避免熬夜。如果通过合理的运动和饮食仍然没有比较好的效果，可以在医生的治疗下使用某些药物。
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胳膊汗毛特别多，想去做脱毛做完当天可以汗蒸吗？
Q：我胳膊上的汗毛特别多，平常的时候感觉特别不好看，所以就去做了脱毛，脱完毛当天可以汗蒸吗？
A：脱完毛当天不建议汗蒸。因为在刚脱完毛可能会有局部创伤或者是红肿的问题，如果做汗蒸，可能会导致皮肤出现感染或者是发炎的情况，影响皮肤健康，因此在做完脱毛后，不建议马上汗蒸，可以间隔3~5天左右的时间在做汗蒸，激光手术是现在比较常见的脱毛方式，可以达到破坏毛囊，永久彻底脱毛的效果，改善毛发旺盛的问题。做完激光手术后，应当注意防晒，避免阳光紫外线直射，可能会出现色素沉着的问题。
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发现太阳穴有些凹陷严重了，请问太阳凹陷脸部下垂怎样变饱满？
Q：我最近发现自己的太阳就凹陷的有些严重，并且脸部还有些下垂，太阳凹陷脸部下垂怎样变饱满？
A：太阳穴凹陷脸部下垂通常可以通过注射玻尿酸的方式改善，能够达到比较好的效果。如果出现了太阳穴凹陷脸部下垂的症状，多数是由于不注重保养造成的，通过太阳穴填充的方式能够起到改善的作用，并且可以使脸部看起来更加的饱满，也能够使太阳穴看起来更加的有型，还能够增加五官的立体感。平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，也避免过度劳累，以免导致不良反应，还会影响到整体的一些效果。
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经常抽烟喝酒导致牙齿很黄，想要祛除要怎么做？
Q：因为经常抽烟喝酒的原因导致牙特别的黄，影响到了外观，想要去除，抽烟喝茶牙黄怎么去除？
A：抽烟喝茶牙黄，可以到口腔科医院通过超声波振动洁牙的方法治疗，能用来改善牙齿发黄的症状，可以让牙齿看起来更加健康。有必要的情况下也可以通过做牙齿贴面或者是冷光美白，也能用来去除牙齿上面的黄渍。长时间大量的抽烟或者是喝茶叶，可能就会对牙齿的表面带来很大的伤害，就会引起牙齿有发黄的症状。平时加强营养，提高机体抵抗力，保持口腔清洁卫生，坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。
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化妆发现毛孔粗大，用医美治疗收缩毛孔大概多少钱？
Q：化妆的时候发现我的毛孔特别的粗大，想要通过医美的方法来进行治疗，医美毛孔收缩多少钱？
A：缩毛孔的医美项目4000-10000元左右，去正规的医院治疗。用果酸进行皮肤角质的剥离，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及上层表皮细胞的更新速度，进而改善毛孔粗大的现象。微针，也是改善毛孔粗大，修复痘坑的一种医美手术。微针也是不错的选择，微针的针头穿刺皮肤，来刺激皮肤胶原蛋白再生，激发皮肤的自我修复能力促进新陈代谢，价格是8000-10000元左右。推荐去当地的三甲医院皮肤科进行手术治疗，术后注意清淡饮食，不要吃刺激性食物。
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痘痘比较多吧，想要刷酸解决，请问是先清洁还是先刷酸好？
Q：我脸上的痘痘比较多，于是想要通过刷酸的方法解决，请问一下是先清洁还是先刷酸？
A：在刷酸的时候先做面部清洁然后再进行刷酸，效果是比较理想的，可以达到深层清洁的功效，去除毛孔里面的油脂，减少脸部的痘痘，让皮肤变得光滑。刷酸完成之后要注意面部的卫生，不要使用刺激性的洗面奶清洗脸部，以免引起感染的问题。在恢复的过程中必须要来到一些空气比较流通的地方休养，在日常饮食上就应该选择多补充蛋白质，同时也应该选择多吃水果。
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脸上出了许多斑块，想分清楚哪些是雀斑和黄褐斑？
Q：我的脸上出现了许多斑块，听说斑块可以分为雀斑和黄褐斑等，想要了解一下怎么判断自己是什么斑？
A：
判断自己是什么斑可以通过形状和颜色来判断。斑块主要有黄褐斑雀斑和日晒斑，如果长时间的暴晒会导致皮肤上出现日晒斑，颜色呈椭圆形，而且颜色比较浅，黄褐斑的颜色比较深，大多呈蝴蝶状，而雀斑主要是受到遗传因素影响的，随着年龄的增长，色斑的颜色会越来越重。想要改善斑块的症状，可以到当地正规的医美医院通过点阵激光的方式来改善。
在早期发现疾病时可以选择超皮秒治疗，也可以选择强脉冲光方法进行改善。在治疗过程中要养成良好睡眠习惯，避免使用一些劣质的化妆品，可能会造成斑点加重。
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鼻子长得比较扁平去医院做了隆鼻，多久可以去健身房健身？
Q：由于我的鼻子长得比较扁平，看上去有些不好看，就到医院做了隆鼻手术，请问做完隆鼻多久可以健身？
A：
隆鼻手术之后由于伤口还没有完全恢复，因此要等一到两个月才可以健身。隆鼻手术之后伤口愈合需要一定时间，因此不可以早期运动，待伤口愈合以后可以循序渐进运动。要注意避免一些剧烈的运动，比如说游泳、跑步以及对抗性的运动。隆鼻一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。隆鼻术后的早期，要注意观察手术伤口的愈合情况，避免出现影响伤口愈合或移植物移动的情况发生，比如说运动就有可能会影响到。
