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刘晓吉医生的解答

刘晓吉医生回答的问题

大腿和臀部肉有点多，请问刘晓吉医生男生想瘦掉这部位的肉要怎么做？
Q：我觉得我的大腿和臀部肉有点多，想减下来，我现在请问一下男生要怎样快速瘦大腿和臀部？

A：
为了形成好看的臀部和大腿，只有两种必须的方法：加强臀部和大腿训练和减少该部位脂肪。

男生久坐的话，臀部和大腿的肉会比较多，可以结合一些下蹲运动达到瘦身的效果，借助哑铃。首先双手握1-2千克哑铃，双脚前后分开站立。然后挺直背脊，弯曲前腿，同时后脚向后缓慢移动，直到小腿的腿面与地面平行为止，这个时候保持放松，这样的动作坚持每天做几次。可以通过吸脂的方式进行，臀部吸脂术是对臀部进行吸脂，达到美臀的效果。

建议每周进行三到四次的有氧训练，同时在饮食上也要注意，避免吃辛辣油腻的失物，避免暴饮暴食。
下巴宽但又不饱满，想问下最自然的隆下巴方法是什么？
Q：我的脸型有点长，下巴宽但又不饱满，我一直想整下巴，想问下最自然的隆下巴方法是什么？

A：
建议您采用自体脂肪丰下巴，该方法不仅安全有效，取材也极为方便，可以从爱美者身上任何部位提取出多余脂肪，而且移植后的脂肪很容易成活，即使没有血液供应，也能与爱美者的下巴组织很好的相容，从而保证了术后丰下巴的效果。
我做了隆胸术后有淤血的情况，想知道这种情况到底怎么办？
Q：我在上周的时候做了隆胸手术，但是隆胸手术之后有淤血的情况，想知道这种情况到底怎么办？

A：
隆胸之后出现淤血，如果不是没有高烧，可以通过口服消炎药和冰敷的方式来帮助缓解，但是如果淤血很严重，口服消炎药没有效果，那就需要去医院进行治疗，可以输液消炎，也可以静脉滴注，具体的治疗方法还要根据个人的情况和医生的检查结果而定。
刘晓吉医生，去做了丰苹果肌手术，而这个手术之后多久可以消肿呢？
Q：因为我的苹果肌并不是很明显，所以去做了丰苹果肌手术，而这个手术之后多久可以消肿呢？

A：你好，做完丰苹果肌手术之后大概需要5~7天的时间才能够逐渐消肿，但是具体的消肿时间是存在着较大差异的。因为每一位爱美者选择的医生不一样，医生操作熟练度会存在着差异，对人体组织造成的创伤不同，所以术后消肿时间也会不一样，一般来说医生的技术水平越好，对人体组织造成的创伤越小，术后消肿时间也会越短；同时术后的护理保养工作也是影响消肿时间长短的重要因素，一般来说如果护理工作做得相对较好，可以有效缩短术后的消肿时间。
整形这个词在现在的年代不陌生，我就想问问耳部能不能做呢？
Q：整形这个词在现在的年代不陌生，身体的很多部位都可以进行整形手术，我就想问问耳部能不能做呢？

A：耳朵可以整形不同的情况治疗方法不同，例如：1、耳廓不完整畸形，可以进行耳廓再造，现在通常也会使用扩张器让外耳再造手术相对降低难度；2、附耳，可以考虑在孩子小的时候接受治疗切除附耳；3、招风耳，可以通过整形手术将耳朵贴近头部；4、扎耳洞以后的疤痕问题，也可以通过激光或者手术切除疤痕；5、耳垂缺损，可以通过耳垂缺损术整形改变。
刘晓吉医生我只想减肥不想减胸，请问有什么方法可以满足我呢？
Q：我是个比较肥胖的女孩，家里人都劝我去减肥，但我只想减肥不想减胸，请问有什么方法可以满足我呢？

A：
减肥期间，应尽量做到慢速减肥、均衡饮食、多吃优质蛋白、摄入健康油脂，即可以做到减肥又不减胸，科学研究所示最佳的减脂速度是每周2-3斤，否则的话不仅乳房脂肪会迅速流失，健康也会受到危害，饮食和运动双管齐下的慢速减肥，即均衡饮食和科学锻炼，能控制燃脂速度，同时雕塑胸部曲线。
我前段时间不小心摔伤了，请问摔伤后的疤痕要热敷还是冷敷？
Q：我前段时间不小心摔伤了，导致自己手臂上留下了疤痕，想要把这个疤痕去除，请问摔伤后的疤痕要热敷还是冷敷？

A：
摔伤后的疤痕要热敷还是冷敷需要根据实际情况来定的，一般伤口皮肤组织没有破皮就用冷敷，可以减轻疼痛及水肿，减少创伤后炎症反应，三天之后再热敷，促进血液循环和消肿，加快恢复，如果皮肤有破损，应该先做消毒、包扎止血处理，并及时到专业的医疗美容门诊进行就诊。
想打玻尿酸改善下巴，刘晓吉医生，玻尿酸打下巴多久吸收？
Q：我的下巴比较短，所以想打玻尿酸进行改善，请问玻尿酸打下巴多久吸收完啊？

A：玻尿酸打下巴一般6-12个月后会吸收完。具体的时间并不固定，跟个人的体质和新陈代谢速度有关。玻尿酸填充下巴是一种比较简单的整形方法，可以达到改善下巴线条、延长下巴、翘下巴等功效，下巴短、下巴过圆、下巴不对称等情况都可以通过注射玻尿酸的方式解决。
脸颊比较凹陷，想知道做面部自体脂肪填充要做几次才有效果？
Q：我打算去医院做一个自体脂肪填充面部手术，而在手术之前想问一下这个手术大概需要做几次呢？

A：　　做自体脂肪填充面部手术大概需要2~3次左右，这样才能够达到较为理想的填充效果。但是由于每一位爱美者的面部情况以及个人的要求不同，因此具体的次数还是存在差异的，可以去往相对正规的医院和医生面诊之后再确定具体的手术次数。而在做完自体脂肪填充面部手术之后，也需要做好对面部的护理保养工作，需要尽量将手术的伤口保持在干净与清洁的状态当中；饮食上也应该尽量以清淡的食物为主，不能够吃辛辣刺激的食物，否则会影响到伤口的恢复。