从咬肌肥大到轮廓清晰，去咬肌瘦脸全攻略

2025-07-04 14:26:12

　　饱满流畅的面部轮廓是很多人梦寐以求的，但咬肌肥大却常常打破这份美感，让脸部显得宽大、线条不够柔和。无论是先天发育，还是后天长期咀嚼硬物、磨牙等习惯导致的咬肌肥大，如今都能通过科学的医美手段有效改善。想要从咬肌肥大逆袭成轮廓清晰的精致小脸，这份全攻略一定要收好！

　　人体咀嚼肌包括咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等，所以咬肌肥大的发生一般又认为与人咀嚼习惯和饮食习惯有关。如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、嚼口香糖习惯有关。

　　有临床数据显示，咬肌肥大确实具有一定的家族遗传性；

　　咬肌肥大多伴有下颌角肥大、下颌角外翻等情况发生，所以临床上又将咬肌肥大称为下颌角肥大或咬肌良性肥大。

　　日常方法包括调整饮食习惯，避免吃坚硬食物，多吃柔软易消化的食物。同时，可以进行面部按摩，放松咬肌。比如用指腹轻轻打圈按摩咬肌部位。

　　医美方法主要有注射，它可以阻断神经与肌肉间的信号传递，使咬肌逐渐萎缩。优点是效果明显，见效快；缺点是需要定期注射，且可能有一定的副作用。咬肌切除术：对于咬肌过于发达的情况，可考虑手术切除部分咬肌。但手术有一定风险，需谨慎选择。

　　如果选择医美方法，一定要选择正规的医疗机构和有经验的医生。注射后要避免按摩注射部位，防止药物扩散。日常按摩时力度要适中，避免过度用力损伤皮肤。平时养成良好的饮食习惯，双侧交替咀嚼食物。避免过度咀嚼口香糖等。

免责说明：本文由网友自由发布，如有侵权，请联系本网站进行删除。

关键词：面部轮廓，瘦脸，去除咬肌的方法有日常方法和医美方法

关于作者

条条芝士碎 网络

相关资讯

请登录抢先第一个评论！没有账号？点击注册

6评论*2022-05-26 11:31:58.

6评论*2022-04-17 17:34:23.

5评论*2022-05-30 12:00:17.

5评论*2022-04-27 17:13:50.

热门文章

感谢加入！

请在下面输入您的手机号，注册成为[哪里整]的会员。如果您已是会员，可以登陆到您的账户。

登录