腿部吸脂让你在夏季大胆秀出漫画腿
2023-04-27 16:02:08天气渐暖，露腿、露胳膊的时候也快到了，看着别人性感、细直的美腿，反观自己的“大象腿”真的是“恨之入骨”，想要甩掉大腿这个“顽固分子”我们需要做到的就是要了解它是怎么来的，俗话说“知己知彼百战百胜”，那么，今天小编就来和大家盘一盘，如何才能拥有又细又直线条好看的美腿吧。
为何大腿内侧容易胖
1.日常习惯：经常跷二郎腿，影响腿部的血液循环，从而造成身体下半身出现浮肿症状，从而引发大腿内侧肉多。
2.长期久坐：由于工作原因（特别是坐办公室的职场人员）平时在电脑前一坐就是一整天。长期的久坐容易导致髋关节活动少下肢血液循环不好，代谢差，从而导致大腿易堆积脂肪。
3.体脂偏高：体脂偏高的人大腿内侧的脂肪堆积的就会越多，所以这也是造成大腿内侧肥胖的原因。
4.先天因素：我们的身材也是受基因影响，由于生理原因，特别是女性的雌性激素会导致脂肪更容易堆积在臀部和大腿根部。
甩掉大腿脂肪的解决方向就是减脂+塑形！
减体脂：降低体脂脂肪可以说是老生常谈的话题，想要减掉身上的肉肉，我们要做到的就是减掉脂肪。因为当我们的体脂率处于较高时，说明腿部的脂肪一定也不会少，其次就是塑形：随着体脂的下降，腿部的塑形也很关键，不然松松垮垮的皮肤和肌肉的耷拉，就算瘦了也显得不好看，所以整体的线条和谐很重要，通俗易懂就是管住嘴+迈开腿，少吃油腻食物+针对性的运动来减脂塑形，但是这种方法对于很多家人们来说，基本是做不到的，想要省心快捷的瘦腿，腿部吸脂就是一项非常适合的方法。
腿部吸脂的部位
1.大腿外侧：股外侧脂肪堆积常伴有膝内上方的脂肪增生。术前应详细检查股外侧部脂肪的厚度，标画出脂肪的凸出程度。抽吸过程中注意不要抽吸臀凹陷处的脂肪，以免造成畸形。皮肤及皮下脂肪遗留的厚度应与周围区域一致，不可抽吸过度，防止术后出现粘连和骨性标志突出。
2.大腿内侧：吸脂前后股内侧部吸脂术:股内侧部皮肤较薄，脂肪松软，术中易出血且术后效果不如外侧部稳定,手术须注意的是不要抽吸过多的脂肪，以免两侧股部之间形成较大的空隙。
3.膝内侧：膝部的脂肪堆积以膝内侧部常见，膝部脂肪抽吸较为容易，出血也较少，可以进行充分的抽吸。
4.小腿吸脂小腿粗可分三种大多数人小腿粗是由局部脂肪堆积造成的，但也有些人是肌肉发达造成的，还有些人是脂肪堆积、肌肉发达两者皆有。要辨别自己属于哪种情况，只需用力触摸小腿，以触摸到的小腿脂肪厚度和肌肉形态来辨别自己的粗小腿是属于哪种类型。
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关键词：吸脂,大腿,小腿
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