护入门级肤小贴士 生活和医美都要关注
2023-07-28 11:06:15可以这么说，我们的肌肤就是我们的另外的一张脸，所以每个女人都想拥有光洁有弹性的肌肤，然而年龄的增长导致肌肤出现细纹，色素沉着，暗淡等，影响着皮肤的美感，因此很多人在对于护肤上是很重视的，而要想解决肌肤问题，不仅要从生活入手，医美护肤也有有所关注。
一定要早睡早起，熬夜是没有未来的
判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是较好较重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多MM熬夜，其实也是习惯性延续前半夜（7--10点）的打发无聊，玩游戏看小说跟人聊天调情之类的，都不是什么非要干的事情，白白耗费精神，要改掉！美女是睡出来的。
虽说睡眠不足对身体有害，但它不仅影响工作学习，而且影响身心健康，引发各种疾病，但同样睡眠过多也有害。俗话说：“抠成的疮，睡成的病。”睡眠过多，身体各样机能呆滞、久之必致病。可见睡不可缺但也不可贪。
另外，睡懒觉对身体健康是不利的。早晨恋床不起的人，“觉”是睡不好的，往往躺在床上东想西猜，忧心忡忡。从生理上来看，肌体经过一夜的时间，基础代射率处于低水平。若早晨恋床，此时脑组织要消耗大量的氧、葡萄糖、氨基酸等大脑能源物质。这样会引起大脑营养不足、乏力、精神萎靡等等，久之使人懒散，产生惰性。
美肤小技巧，一学就会
1、温和的洁面乳
早上用一支温和的洁面乳，简单洗洗脸。如果你感觉脸上的油没有洗干净，不妨在其后多用些含植物成分的爽肤水，既能二次清洁，还能消除面部的紧绷感。如果还感觉有点小油，完全不用管它，就让这薄薄的一层天然油脂，留下来滋润一下我们的肌肤吧。
2、底妆，越简单越好
不妨学习下台湾女生超便捷的底妆方法，在防晒之后直接用BB霜，比粉底液省事，还能养肤。如果想让这种清透妆感更持久，再扑一层薄薄的蜜粉就行。
3、尝试下绚烂颜色
虽说亚洲人的肤色在眼影上尽量不要尝试柳绿花红，但明艳的眼妆确实很提神提气，只要掌握好用的面积就OK了。另外，可以单用粗头的彩色眼线笔，沿着睫毛根部利落地勾勒一笔，醒目感连睫毛膏都省了，也不用担心睫毛膏晕染了。
4、香气控油
闻着喜欢的味道，让人心情愉悦，很不幸，很多人每天需要挤公交或地铁，车厢的气味让你眉头紧皱，而情绪不佳会刺激油脂分泌。在出门前把香水喷在纸巾上可以轻松对付不良气味。
5、冰镇为清爽加分
冰镇过的控油和防晒产品，用在皮肤上会散发着丝丝凉意，感觉很舒服。另外，抹了防晒后，再在身上扑一层爽身粉，或在容易出汗的部位喷上爽身喷雾，一整天都会有刚沐浴完的舒爽感受。
不动刀的美肤方法彩光嫩肤
彩光嫩肤作为一种先进的高科技美容项目，利用强脉冲光对皮肤表面进行直接作用，同时穿透皮肤深层，对皮下色素及血管进行有选择性的作用，使其中的色斑分解，异常红血丝闭合，从根本上解决你的肌肤问题，此外，彩光嫩肤治疗过程中还会对皮下胶原蛋白产生刺激，使其增生、重组，较终使毛孔收缩，皱纹减少，肌肤重新恢复光泽，弹性。
彩光嫩肤除了能够有效缓解各种肌肤问题外，还可以使激光和脉冲光术后的反应现象得到纾解，淡化黑色素，去除疤痕，对于各个年龄段的，存在皮肤暗淡问题的患者来说通常，每次治疗时间大约为20分钟，治疗5到6次以后，即可达到明显的效果。
激光美肤
使用激光来改善肌肤问题，达到嫩肤的效果是不错的。其是使用特定波长的激光，通过激光发出的光热作用于肌肤，以此来刺激皮肤深层的胶原蛋白的生长，弹力纤维在光热的刺激下，也会恢复。
激光对于改善色素方面也是有很好的效果的，所以说利用激光解决肌肤问题，得到嫩肤的效果是可以的，且这种方法是非常的安全的，既能达到嫩肤的效果，又不会对皮肤造成伤害。对于皮肤是无害的，它在手术的过程中对皮肤有热选择效应，使皮肤胶原纤维重新排列，达到减少皱纹，收缩毛孔，增加皮肤弹性等效果。更可以解决色素沉着问题，这里是应用到了特长波长对皮肤组织进行的调控，破坏色素的生成以及对体内的细菌进行消灭等，真正地去除色素沉着。
激光嫩肤由于其高度的安全性首先就获得了很大的优势，不论哪种情况，更小的皮肤损伤都是更为让人青睐的，再加上激光嫩肤这种方法的效果也同样很明显，由此其整体优势就显现出来了，色素沉着主要是利用特定的波长对皮肤组织进行的调控，破坏色素的生成以及对体内的细菌进行消灭等等，从而真正的实现去除色素沉着的效果，而且没有任何的伤口，恢复的速度是很快的，不会复发。
要注意，在医美治疗期间，皮肤的敏感性增强，此时一定要注意防晒，尽量减少外出，特别是日晒较强的时间段更要避免外出。如果必须出门，一定要做好防晒工作，可涂抹防晒霜。
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关键词：皮肤美容,护肤,美肤经验
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