腰腹吸脂塑形 不跑不跳实现小蛮腰
2023-10-31 16:49:16小蛮腰是女人的毕生所想，哪怕不能通过运动去瘦身也会选择腰腹吸脂手术来进行塑型。所以，许多小姐姐为了达到理想身材就会选择吸脂手术来进行改善。
腰腹吸脂适宜人群
1、局部肥胖者
不少女性发现自己体重正常甚至偏瘦，但仍然肚子大、腰腹胖且松垮。通过饮食和运动减肥，却陷入了不该瘦的部位瘦了，可腰腹部位丝毫没变化的尴尬境地。一般来说，我们将腰腹部区域分为9个部分，分别为：上下腹部、左右季肋区、左右腰部、脐区、左右髂部。由于腰腹部运动频率较低，又不像其他部位具有较多肌肉，更易造成脂肪组织的堆积。
2、产后妈妈
许多宝妈在怀孕期间，随着逐渐长大的胎儿撑起腹壁，使得腰腹部的肌肉和皮肤过度扩张，遭受到越来越大的压力，形成了腹直肌分离症状。不仅肚皮松软赘肉多影响美观，严重的还会造成产后腰椎前凸与内部器官移位与下垂。在这种情况下，可通过腰腹吸脂再配合其他修复手术，以改善妈妈们产后腰腹肥胖的形态。
腰腹吸脂术后注意事项
1、避免伤口碰水，术后一周再洗澡
做完腰腹部抽脂，会有一段恢复肿胀期。期间创口要避免碰到水，以使接触不洁物质，水分中含有大量细菌，接触后极可能导致感染，不过可以用毛巾轻轻擦拭身体（但需避开手术创口）。一般来说，术后一周就可以正常洗澡了，不过也要注意防护，不要用力搓揉手术区域。
2、坚持穿塑身衣
做完腰腹抽脂手术，一般医生会要求身穿3-6个月的塑身衣，通常术后3个月内每时每刻都需要穿着，之后再逐渐减少佩戴的时间。塑身衣不仅可以塑形，还能固定皮肤的脂肪组织，有利于外部线条的恢复。
3、注意饮食
术后应遵从医嘱在饮食方面多加注意，不可以吸烟、饮酒以及食用辛辣食物，这些对于抽脂手术的人来说都是刺激物。不忌口不利于术后的恢复。
4、避免剧烈运动
术后还需要避免做剧烈运动及重度体力劳动。剧烈运动不仅会导致腰腹部吸脂手术的伤口开裂，另外，还有可能牵扯到腰腹部吸脂完成的皮肤，引起局部皮肤的凹凸不平。通常建议术后休息3-5天再恢复正常工作，一个月之后进行有氧运动。
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