“叠罗汉”式护肤加速衰老的罪魁祸首

2024-01-29 17:03:48

　　现如今为了达到多种效果，有些人会一股脑地把所有护肤品都涂在脸上，补水的、保湿的、美白的，好像少涂一层就少一份安全感，其实这种叠罗汉对皮肤反而有害无利，所以要想保持年轻肌肤，还是得学会科学的护肤方法才行。

　　叠罗汉的保养方式看似是对肌肤的全面呵护，其实这种做法并没有在短时间内让肌肤发生任何颠覆性的改善，甚至还会使得肌肤因为不透气等原因，产生各种问题损害肌肤，所以不要觉得少涂一层就意味着多丧失一份安全感，要理性看待保养品究竟要涂几层才奏效，做到涂抹得刚刚好就行，千万不要过分涂抹。

　　1、15～20岁护肤武器：清洁+防晒，早晨用香皂洗脸，白天用洗面奶洗脸2～3次，每次洗完脸后，要抹一些有滋润作用的护肤品。每周做一次清洁面膜或有治疗效果的面膜。

　　2、20～30岁护肤武器：清洁+保湿+防晒，每天早晚使用具有保湿补水功能的洁面乳进行清洁，同时定期使用可以温和祛除老化角质的磨砂焕肤产品，配合适当的按摩，清除面部死皮，但一周最多做一次。

　　3、30～45岁护肤武器：抗皱+睡眠+保湿+营养+防晒，30岁以后睡眠很重要，好的睡眠和足够的水分是美丽之根本，应着重预防皱纹的产生，无论是哪种类型的皮肤，都应每天使用保湿类护肤品，这样才能保持皮肤的柔润和弹性。

　　4、45岁以后护肤武器：清洁+抗皱+激活细胞+营养+防晒，45岁以后皮肤保养不当，首先表现出来的是光泽消退，应使用水果汁类物质或果酸类化妆品，以消除皮肤表面死细胞，促进新生细胞的生长，预防皮肤光泽消退。

　　1、15～20岁：这一年龄段是人体内分泌系统重新调整时期，皮脂腺分泌加强，皮肤油脂增多，毛孔变得粗大，有时还会出现恼人的痘痘，一旦长了粉刺，不要想着如何去消除或遮盖，这只会适得其反。

　　2、20～30岁：这时皮肤的状态已趋于稳定，细腻光洁，富有弹性，既不需要去死皮，也无需添加营养，最要注意的是保护这层外膜，阳光、污染的环境、精神负担过重以及不健康的生活方式都是它的敌人。

　　3、30～45岁： 30岁后皮肤的表面会积存大量坏死的细胞，使皮肤变得粗糙，正是在这一年龄段，表层皮肤每年增厚1%，肤色开始发暗，开始出现皱纹，有时还有色素沉淀，这一时期女性内分泌和卵巢功能，较以前渐趋减退，皮脂腺分泌减少，皮肤易干燥。

　　4、45岁以后：女性卵巢的功能减退，脑垂体前叶功能一时性亢进，致使植物神经功能紊乱，皮肤明显干涩，开始部分失去弹性和色泽，嘴边和眼角形成较深的皱纹，皮肤愈发敏感，皮肤保湿更困难，皮肤表面愈发凹凸不平，皮肤的自愈功能越来越差。

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关键词：护肤,美肌,嫩肤

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