色斑变重 春节后应该怎么做
2024-02-23 21:12:37春节难得的假期，少不了聚会狂欢、熬夜追剧等等，这些都是大家假期的时候经常做的事情。但是，长斑的姐妹，春节期间更得注意，因为这是色斑容易加重的时期。
色斑为什么加重了？
1、紫外线强
2月气温回升，紫外线逐渐变强。大家在外游玩，防晒工作可能做的不到位。皮肤在遇到过多紫外线，为避免皮肤细胞被氧化，就会分泌出大量黑色素来保护，黑色素逐渐增多到一定量后就会形成色斑。
2、屏障受损
节假日，皮肤代谢缓慢，皮肤容易干燥缺水，色斑处皮肤经表皮失水率升高，皮肤屏障功能恢复延迟，皮肤更容易发红发炎。
3、作息紊乱
春节期间，大部分人的平均睡眠时间都少，皮肤连续十几个小时都处于压力下，得不到充足的休息，色斑也会加深加重。
如何改善色斑问题？
1、防晒
防晒需要每天做！软硬防晒并重。感光食物日间少食，如柠檬、芹菜、田螺等。同时保持良好心态和充足睡眠，合理膳食，温和护肤。不要盲信网络偏方、速效化妆品、不合规的美容院等。
2、医美治疗
根据色斑的不同类型、不同程度、肤色、肤质、形成原因等，联合光电和中胚层疗法，治疗各类色斑。修复皮肤屏障，给皮肤细胞提供营养，帮助黑色素代谢。不激惹皮肤炎症，也不易反黑，治疗更舒适安全。
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关键词：色斑,加重原因,解决方法
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