Q:我的臀部实在是太胖了，平时穿裤子也不好看，想问一下医生臀部太胖应该怎么减？

A:　　你好，臀部太胖可以选择吸脂的方法减肥，这种方法适应人群比较广泛，减肥的效果比较明显。吸脂手术以后，脂肪细胞的数量会明显减少，而且维持的时间较为长久，恢复以后也不会在臀部留下明显的痕迹，创伤性是比较小的。

Q:我今年21岁了，是属于腹型肥胖的女生，我想问问医生腹型肥胖最正确减肥法是什么？

A:　　腹型肥胖的人应该养成良好的饮食习惯，尽量早上吃好，中午吃饱，晚上少吃。还要经常锻炼，但也不要过度运动，要劳逸结合。或者是通过抽脂手术来改善，抽脂手术属于常见的瘦身减肥方式，主要是通过负压吸引的方法，将局部多余的脂肪抽出减少脂肪量堆积，使局部的脂肪层变薄，从而可以达到迅速瘦身减肥的目的。

Q:我平时身体偏胖，计划减肥，我现在想问一下，请问一下我要怎么减肥皮肤才不会松弛？

A:控制减肥的速度，科学减重可以比较好的防止皮肤松弛。快速的瘦身使皮肤的恢复时间，大大的慢于瘦身的时间，只有寻求健康科学的减肥方法，和合理的减肥速度才能防止减肥后皮肤松弛的情况发生，所以减肥要一步一步来，要慢慢瘦才健康，皮肤才不会变得松弛。饮食忌高油高糖食物。您也可以选择正规医美机构治疗，进一步在专业医师帮助下制定科学减重方案，效果更好，副作用更少，更安全。

Q:不知道是怎么回事，我肚子上的赘肉很多，看起来腰也很粗，请问怎么才能瘦肚子和腰？

A:　　做负压抽脂可以瘦肚子和腰，手术时要在肚子和腰部的适当位置做一个小切口，并从中抽取适当的脂肪，然后再将伤口缝合起来，这样就可以达到理想的减肥效果，这种方法形成的伤口小，一般不会对手术部位造成严重的损伤，安全性高，并且减肥的效果可以长久保持。

Q:我想要去做大腿吸脂，想把大腿上的脂肪消除掉，请问医生大腿吸脂手术好吗？

A:　　大腿吸脂手术是比较好的，这项手术可以使大腿部位的脂肪快速减少，从而达到理想的瘦腿效果。手术所形成的伤口较小，一般不会对重要的神经和血管造成损伤，安全性是比较高的，并且手术后脂肪细胞的数目不会变多，瘦腿的效果可以长久保持。

Q:我的上半身的脂肪太多了，就去做了吸脂手术，我想请问一下上半身吸脂多久可以消肿？

A:

吸脂手术后肿胀消退大约需要15-30天。 消肿的具体时间因人而异。 吸脂是利用器械通过皮肤上的小切口伸入皮下脂肪层，吸出脂肪碎片，达到吸收脂肪目的的一种方法 。因为每个人的情况不同，需要的吸脂量不同，所选医院的医生也就不同，对手术部位的创伤程度也不同。

Q:朋友告诉我说可以做吸脂手术减肥瘦脸，想问下脸部做完抽脂手术后会不会反弹啊？

A:

脸部抽脂术后一般是不会引起反弹的，面部吸脂手术是将求美者脸部堆积的多余脂肪抽取出来，脸部脂肪减少了就能

达到瘦脸效果，加上人体的脂肪细胞的数量是恒定的，所以抽脂术后一般是不会引起反弹。为了有效的避免面部吸脂

术后反弹，建议求美者吸脂术后不要暴饮暴食，避免脂肪细胞膨胀导致脸部抽脂反弹。

Q:我今年21岁了，属于一位腹型肥胖的女生，因此我想问问腹型肥胖最正确减肥法是什么？

A:

腹型肥胖的人应该养成良好的饮食习惯，尽量早上吃好，中午吃饱，晚上少吃。还要经常锻炼，但也不要过度运动，

要劳逸结合。或者是通过抽脂手术来改善，抽脂手术属于常见的瘦身减肥方式，主要是通过负压吸引的方法，将局部

多余的脂肪抽出减少脂肪量堆积，使局部的脂肪层变薄，从而可以达到迅速瘦身减肥的目的。但生活中一定要做好局

部护理工作，调整饮食习惯，经常参加体育锻炼。

Q:我背部的肉特别的厚，显得身材曲线不好看，有一种虎背熊腰的感觉，请问有什么瘦背的方法吗？

A:　　你好，现在的医疗技术发达，有很多种方法可以瘦背，比如超声波吸脂术，水动力吸脂术，射频溶脂，激光溶脂等，这些方法相比较，建议选择水动力吸脂手术瘦背比较好，因为水动力吸脂手术更加准确，避免了对手术区域的血管和神经造成损伤，并且能够吸取脂肪量比较多，可以使手术效果更加明显，也更理想。而且这种手术也有很多的优点，手术具有操作时间短，创伤性小，风险低的明显优势。另外手术恢复以后的背部也不会留下疤痕，不会对背部的美观造成影响。

Q:我的姐姐觉得自己小腿比较粗，想把小腿变得更纤细一些，想了解一下怎么样可以减小腿？

A:　　爱美者选择做吸脂手术或者溶脂手术可以减小腿，一般选择这两种手术方法减小腿的安全性都是比较高的，通常不会对爱美者的身体健康以及腿部产生不良的影响，减腿效果也是比较明显的，能够使爱美者的整个身材看起来更加的纤细苗条，但为了提高手术的安全性，爱美者要选择去当地较为正规的医院做减肥手术，因为通常正规医院所使用的手术设备会更加先进一些，聘请的医生技术水平相对比较高，一般可以根据爱美者腿部的具体情况选择比较合适的手术方法。

Q:膝盖骨较大，小腿内侧肌肉较少，穿裤子有点难看，类似X腿，应该是原来肥胖肌肉分布不均导致减肥后更明显了，小腿都是肌肉怎么减？

A:针对肌肉腿，最好的方式是通过注射瘦腿来改善。注射瘦腿主要是在小腿发达的肌肉位置选择几个点，利用极细的注射针将肉毒毒素非常精准的注入到腿部，随后过于发达的肌肉会因瘦腿的介入而减少活动，大概24小时以后，注射过瘦腿的小腿肌肉部位会逐渐缩小，直至大约1个月后，瘦腿效果将达到极佳状态，维持时间达6-8个月，小伙伴们如果按疗程注射，维持的时间会更久一些。建议平时瘦腿要注意适当运动，饮食上避免脂肪过多的食物，以免术后反弹。避免暴饮暴食，还要控制总热量的摄入。

Q:想让手臂变瘦一点，朋友说吸脂手术挺好的，我想咨询一下手臂吸脂有什么优点呢？

A:手臂吸脂的优点比较多：1、手术相对安全，此手术能精确定位到皮下脂肪，会避开血管和神经手术，基本不会对身体造成伤害。2、创口小，此手术只会在皮肤表层做一个小切口，创伤性比较小，术后做好护理，基本不会留疤。3、可以快速摆脱手臂赘肉，塑造好看的身材，吸出后的脂肪通常不易再生，所以不易反弹。4、吸脂后的皮肤不但不会松弛，还可以让原本松弛的皮肤变得更紧实。

Q:我腰部的肥肉很多，特别想减肥，应该怎么瘦腰才会有效果呢？

A:瘦腰有效果的方法常见的有抽脂手术。这种手术是一种比较先进的住房整形手术，能够快速有效祛除腰部的赘肉，从而实现减肥效果，通常术后一个月左右就会看到腰围明显的缩小，腹部也会变得平淡，而且效果很自然，认真做好护理，效果一般也不会反弹。

Q:朋友今天来找我玩，说他的胯特别的宽，穿裤子特别的难看，想通过矫正的方式来改善，请问跨宽怎么矫正呢？

A:　　出现胯宽的情况主要是由于先天性发育形成的，跟个人的骨痂也是有很大关系的，这主要是遗传因素，所以跟平时的运动也是没有什么关系的，通过运动是不能改善的，保守的药物治疗也是没有任何作用的，只能通过整形手术来进行改善，切除胯宽的部位来进行磨骨，使胯部变小。

Q:我的手臂上有很多的脂肪比较难看，看着难看，打算去做手臂吸脂，请问手臂吸脂减肥好不好呢？

A:　　手臂吸脂减肥的效果是很好的，这种手术可以吸出手臂的脂肪，从而在短时间内达到瘦手臂的效果，术后不容易出现反弹的情况，效果保持的时间也很长，为了保证手术的安全，建议求美者到正规的医院进行手术。

Q:臀部很大，身体的三围比例不协调，想通过吸脂方法进行减肥，请问臀部抽脂后会反弹吗？

A:　　你好，臀部抽脂一般是不会出现反弹的，因为现在这种技术也越来越先进，减肥的效果是比较理想的，但是爱美者要选择去正规的医院做抽脂手术，正规医院的抽脂设备比较的先进，而且都是丰富经验的医生亲自操作，效果会更理想，术后受术者避免暴饮暴食。

Q:我平常就是呆在办公室里，回到家吃过饭就睡觉了，胖了很多，想知道怎么才能瘦下来？

A:

长胖了可以通过控制饮食和运动的方法瘦下来，少吃一些高脂肪和油腻的食物，比如跑步，游泳和骑车等运动，长期

坚持可以看到理想的效果。也可以到医院通过吸脂的方法来治疗，可以短时间内达到减肥瘦身的效果。吸脂是现在比

较常见的减肥方法，一般不会出现反弹的情况，术后效果比较好。建议到正规医院进行面诊治疗，技术和安全都可以

得到保证。术后注意饮食清淡，忌口辛辣刺激食物等。

Q:我的后背比较胖，就去做了吸脂瘦背部手术，请问一下上半身抽脂后多久可以跑步运动？

A:

上半身抽脂后大概需要半个月到一个月左右的时间可以跑步运动，具体的情况也会因人而异。在做完抽脂手术之后，

由于身体上面的内部受到了一定的损伤，所以需要一段时间的休息和恢复才能够恢复到正常的运动。在短时间内要注

意下地行走活动的时候动作缓慢，避免牵拉到身体的伤口。术后一定要保持局部的清洁卫生，养成良好的生活习惯。

建议到正规医院进行面诊治疗，技术和安全都可以得到保证，术后注意饮食清淡，忌口辛辣刺激食物等。

Q:我做完吸脂手术已经很长时间了，皮肤出现了凹凸不平的情况，我想问一下吸脂手术后凹凸不平还能够修复吗？

A:

吸脂手术后出现凹凸不平的情况是可以修复的，但是具体的修复方法需要根据个人的实际情况来认定。比如有些爱美人士术后短时间内出现了凹凸不平的情况，此时先不要过度紧张，可先以观察为主，这种轻微的问题一般会自行改善。

Q:我的小腿很粗，在朋友的推荐下，刚刚去医院做了动氧瘦小腿的手术，想咨询一下动氧瘦小腿多久能看到效果？

A:

动氧瘦小腿一般15~30天可以看到效果，看到效果的时间并不固定，因为每个人小腿部位的肥胖情况不同，在治疗时选择的医疗机构有差异，那么小腿部位受到的创伤大小就会不同，看到效果的时间自然会不一样。