Q:我的手臂比较肥胖，看起来不是很好看，特别想要减肥，想知道手臂肥胖应该怎么减肥呢？

A:手臂肥胖可以通过吸脂手术来减肥。吸脂手术是目前比较常见的一种减脂塑形手术，通过这项手术能够快速有效吸出手臂皮下深层多余的脂肪，使得局部脂肪层变薄，从而塑造出纤细的手臂。

Q:我的身材比较肥胖，特别是有些部位的脂肪很多，胳膊比较粗，咨询手臂粗溶脂好还是吸脂好？

A:　　手臂粗选择溶脂或者吸脂手术都比较好，这两种手术方法在减肥整形中的运用都是比较广泛的，很受欢迎，但是他们的操作方式和原理有差别，吸脂手术比较简单，是利用负压的原理将胳膊内的脂肪进行有效的吸取，达到手术的目的，而溶脂手术是利用专业的手术器材，精准定位到皮肤的脂肪层，对脂肪进行分解，液化排出，然后达到效果，虽然操作方式不同，效果都比较理想，求美者的手臂会变得更加纤细，美观，而且能够保持稳定的效果不变，维持的时间比较持久。

Q:我的小腿十分粗壮，尝试过许多减肥方法都无济于事，所以小腿太粗应该如何瘦下来呢？

A:

　　小腿太粗可以选择射频溶脂手术，该手术主要是利用射频的方式溶解爱美者小腿上多余的脂肪细胞，将溶解之后的脂肪细胞再以身体新陈代谢的方式排出身体之外，以减少身体中脂肪细胞的数量，以此来达到瘦腿效果。因此这种方法也不会给爱美者的身体造成太大的创伤，手术的安全系数相对较高，在手术之后瘦腿效果也较为明显，而且不容易出现反弹问题。不过爱美者在做射频溶脂手术之前，也需要尽量去往正规的大型医院，这样才能够让手术效果得到更好的保障。

Q:我的小腿部位感觉脂肪比较多，比较粗，听说可以做小腿抽脂的手术，只是不知道小腿抽脂男生可以做吗？

A:　　小腿抽脂男生也是可以做的，这对于性别并没有特别大的关系，只是要根据小腿部位脂肪的情况来进行分析，如果小腿部位肥胖属于脂肪过多所引起的，那么通过抽脂手术来进行改善的话效果会比较好。当然每个医院的规模等级和医生的技术水平不一样，所以手术的效果和方式方案也会有一定的差异，想要达到比较好的效果的话，还应该选择到正规的美容整形机构来做检查和咨询，在结合自身腿部的情况来制定合适自己的手术方案，这样手术后的效果有保障也能避免后遗症的产生。

Q:我手臂上的肥肉比较多，特别希望能够瘦下来，使用什么方法效果好呢？

A:　　你好，瘦手臂可以选择做抽脂手术，这种手术是一项比较先进的脂肪整形手术，是通过减少肥胖部位皮下脂肪细胞数量来实现减肥塑形的效果，术后的效果显著，见效也比较快。而且成年人体内脂肪细胞数量是固定的，术后不会增加，所以认真做好护理，避免暴饮暴食，效果基本不会反弹。目前可以做这种手术的整形医院比较多，不过不是所有的医院都能够保证手术的效果和安全，所以选择医院的时候要慎重，手术之前也要认真和医生沟通，对手术有全面了解，并且做好相关准备工作。

Q:我腹部上的脂肪有很多，但是我是那种易胖体质，所以我想问下腹部抽脂以后还会再胖吗？

A:腹部抽脂后，一般不会出现肥胖的症状。腹部抽脂就是利用先进的抽脂设备对腹部多余的脂肪进行抽吸，从而来达到瘦腹部的目的。抽脂瘦肚子手术是解决腰腹部脂肪堆积的一种比较有效的方法，该种方法适合那些体重相对正常但腰部脂肪过多的人群。

Q:我平时特别不喜欢运动，大腿根部堆积了很多脂肪，我想问一下医生大腿根部很粗，应该怎么减呢？

A:大腿根部很粗可以到医院做吸脂手术进行减肥，做吸脂手术之前要进行全面的身体检查，之后医生会根据个人的实际情况吸出大腿部位多余的脂肪，大腿吸脂手术之后需要认真做好护理，短时间内应当保持吸脂部位清洁干燥，不要随意触碰。要按照要求按时穿着弹力塑身裤，这样可以帮助大腿部位塑形。

Q:我的胳膊肉非常多，胳膊看起来就显得很粗，想让胳膊变得纤细一些，请问胳膊肉好减吗？

A:胳膊肉还是比较好减的，比如做抽脂手术就比较好，手术时需要从胳膊部位脂肪堆积情况比较严重的部位抽取多余的脂肪组织，这样就能够让胳膊变得更加纤细，这种方法适合于脂肪堆积情况严重的求美者。

Q:我一直觉得自己手臂脂肪比较多，所以想去做吸脂手术，请问手臂吸脂好不好？

A:　　你好，手臂吸脂手术是比较好的，通过吸脂手术的方式来吸出多余的脂肪，减少了手臂脂肪细胞的数量，从而达到瘦手臂的目的。由于目前吸脂手术的安全性比较高，而且技术手法比较成熟，所以只要手术操作得当的话，手术的效果还是比较好的，后遗症也会比较小。当然在做手臂吸脂手术之前，也要做好充分的检查和方案的制定，这样能够结合每个人的不同情况来进行手臂吸脂手术，能够更快更有效的达到瘦手臂的效果，当然手术后还需要做好精心的护理，预防出现局部感染。

Q:我之前就做过吸脂手术，但是感觉不怎么好，所以想问一下去做二次吸脂效果怎么样啊？

A:二次吸脂效果是可以的，只是建议选择经验丰富的医生手术，效果更理想。术后效果抽脂一般不会反弹，求美者不需要过于担心。主要是因为抽脂手术吸取的是脂肪细胞体积，并不会让脂肪细胞数量减少，在人体内的细胞数量属于稳定状态，所以不会出现反弹现象。抽脂手术属于常见的瘦身减肥方式，主要是通过负压吸引的方法，将局部多余的脂肪抽出减少脂肪量堆积，使局部的脂肪层变薄，从而可以达到迅速瘦身减肥的目的。但生活中一定要做好局部护理工作，调整饮食习惯，经常参加体育锻炼。

Q:我的小腿比较粗，一直不敢穿裙子，所以到医院做了抽脂手术，抽脂十八天还疼怎么办？

A:　　要是18天左右还有些疼痛，可以在局部进行热敷，有效缓解症状，也可以在医生的指导下，服用止痛药物来治疗。平时要多注意休息，保持局部的清洁卫生，饮食要以清淡的食物为主。

Q:我之前就做过吸脂手术，但是感觉不怎么好，所以想问一下去做二次吸脂效果怎么样啊。

A:　　术后效果抽脂一般不会反弹，求美者不需要过于担心。主要是因为抽脂手术吸取的是脂肪细胞体积，并不会让脂肪细胞数量减少，在人体内的细胞数量属于稳定状态，所以不会出现反弹现象。

Q:我大腿一直都比较粗，因为这个原因在夏天都不敢穿短裤，想咨询一下，怎么能快速有效瘦大腿啊？

A:想要快速瘦大腿可以做抽脂手术，抽脂手术会先进行麻醉，等麻药见效以后会从皮肤表层做一个小切口，然后将抽脂管通过此切口定位到皮下脂肪组织，再将其抽出体外达到瘦腿效果。此手术恢复后能使腿部变得更纤细、美观。

Q:我觉得自己手臂上面的脂肪太多，所以看起来肩膀很宽，想做手术，请问手臂吸脂什么时候能见到效果？

A:手臂吸脂一般15天至一个月左右能见到效果，一般做完手臂吸脂手术以后需要佩戴束缚带，大概7天左右需要拆线，而在拆线后伤口部位恢复，消肿之后就能够见到效果，手臂会变得更加纤细。

Q:我肚子上游泳圈比较厚，一直节食减肥，效果很慢，想去做吸脂了，吸脂后有哪些注意事项？

A:吸脂手术后注意事项：在手术之后要非常注意生活上的各个细节，术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息，可进行日常活动，脑力劳动或轻体力劳动者，可照常工作，无须休息，术后近期不吃海鲜及辛辣食物，术后7~10天内，吸脂部位会有些肿胀、淤血，要穿戴紧身弹力服装3~6个月。

Q:我的背部脂肪特别多，感觉后背不是很好看，所以我想去做背部吸脂瘦身术，不知道这个效果好不好?

A:　　背部吸脂瘦身手术效果是比较不错的，而且吸完脂肪以后也不会出现反弹的情况，对身体的伤害也是比较小的，不过一定要去正规的医院吸脂会比较安全，彻底。术后也要注意调理饮食，七分饱即可，还可以多补充胶原蛋白。

Q:我小腿有点粗，最近做了小腿吸脂手术，请问小腿吸脂手术多久能好？

A:　　你好，小腿吸脂一般1-3个月左右能好。这只是大概的时间，具体时间会受比较多主客观因素的影响。比如主治医生的技术水平，一般来说医生技术越高超，切口会比较小，术后出现感染的机会较低，恢复起来会快，爱美者也就能够比较快的恢复。

Q:我的手臂部位脂肪比较多，但是运动来瘦手臂，很难见到效果，所以想要去做手术，请问手臂抽脂多久见效果呢？

A:

手臂抽脂大概在手术后的15天至一个月左右能够见到效果，抽脂手术以后会有红肿情况，可以服用一些消炎类的药物来帮助身体恢复，伤口红肿部位消退以后就能够见到抽脂效果，当然每个爱美者的身体具体情况不同会影响具体的恢复时间，也会影响见效时间。

Q:最近网上火了一款名叫腹式呼吸的呼吸方式，听说用这种方式呼吸可以瘦肚子，腹式呼吸能瘦肚子不？

A:腹式呼吸在一定程度上可以消除腹部的脂肪，但是这只能起到辅助作用，并不能起到瘦身的作用，但是腹式呼吸有很多好的作用，比如说腹式呼吸能够增加肺活量，防止发生心肺疾病，而且还可以减少肺部感染，预防肺炎，并且还能改善脾胃功能。想瘦肚子可以通过抽脂手术来达到目的，抽脂手术属于常见的瘦身减肥方式，主要是通过负压吸引的方法，将局部多余的脂肪抽出减少脂肪量堆积，使局部的脂肪层变薄，从而可以达到迅速瘦身减肥的目的。

Q:各种各样的减肥方法看得我眼花缭乱，具体哪一个有用，我现在也分不清楚，朋友向我推荐哥本哈根减肥，想问下医生哥本哈根减肥法科学吗？

A:　　哥本哈根减肥由于持续低热量摄入，如果在饮食结束后立即恢复正常饮食，使用者会积累更多的脂肪，身体脂肪含量甚至可能超过饮食的开始。因此，饮食只适合想短时间减肥的人，而想长时间持续减肥的人必须理性谨慎。