Q:我的体内出现了脂肪堆积的症状，想要通过中午跑步的方式来减肥，请问中午跑步能减肥吗？

A:中午跑步一般是可以起到一定减肥效果的，但是效果可能不是特别明显。如果身体已经出现了明显的肥胖症状情况，发现减肥可以去医院做吸脂手术，通过手术能够直接将体内的脂肪组织去除掉，达到一定减肥的目的。减肥过程当中还要避免吃高热量高脂肪类的食物。跑步减肥一般是有用的，但是也需要根据个人的身体情况决定。

Q:我准备去医院做一个全身抽脂的手术，但我比较担心手术风险，想请问全身吸脂有害吗？

A:

全身吸脂手术有一定的危害性。术后出现感染的几率会比较高，感染后皮肤有疼痛，红肿的情况。如果在手术操作过程中医生技术不娴熟，吸取的脂肪量过多的话，就会导致全身皮肤凸凹不平；并且操作不当的话，还可能会导致脂肪栓塞。

在手术之后一定要注重于伤口的清洁，但是伤口部位不能直接沾水，如果伤口不干净很容易就会有感染的现象。饮食上可以多吃一些橙子、橘子等含有维生素C高的食物。

Q:我可能是跑步原因导致大腿上肉特别多，我想通过吸脂方法来瘦腿，大腿吸脂多久开始瘦？

A:你好，大腿吸脂半个月到三个月左右时间开始瘦，具体要根据抽脂的多少来决定的。想要快速瘦腿，可以通过吸脂瘦大腿方法的瘦腿，吸脂瘦大腿是通过腿部多余脂肪处插入了吸脂管，利用负压原理，将腿部多余脂肪组织抽出来，使其多余脂肪组织排出人体外，达到快速瘦大腿效果。大腿吸脂手术的注意事项包括：术前术后不能抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，不可服用抗凝血药物。手术的过程中应该积极的配合，保持身体稳定，不能随意乱动。术后要保持手术部位清洁干燥，不要用手随意触碰，按时服药，定期复诊。

Q:腰部和腹部脂肪堆积比较多，打算找一家医院做吸脂手术，请问腰腹部吸脂手术之后多久可以跑步？

A:腰腹部吸脂手术做完之后间隔1~3个月左右可以跑步，在恢复期内需要保持充足的休养时间，先不要做剧烈的活动。当然做完腰腹吸脂手术之后，也需要着重做好日常的护理工作，避免出现一些不良症状。首先要按照要求按时穿着弹力塑身衣，这样可以帮助塑形加快恢复。其次要注意清淡饮食，不要吃过于油腻的食物，避免脂肪细胞的体积增大。一般护理工作做得好，恢复之后的效果也会更加理想。

Q:我肚子上的赘肉比较多，很不好看，一直都想要减肥，请问一下应该怎样一个月瘦肚子？

A:快速瘦肚子的方法有吸脂瘦肚子、溶脂瘦肚子、射频瘦肚子等方法，不同手术方法的效果都是不一样的，而且每个人的情况都是不一样的，肚子上脂肪的多少也不一样，所以想要达到的瘦的程度也不一样。不过想要瘦肚子建议最好去正规的医院进行，以保障安果。

Q:其实，我是一直打算去做吸脂手术减肥的，但还是担心副作用，所以想问一下吸脂有没有副作用？

A:

吸脂有副作用，有以下副作用：

第一个就是所有的手术都可能有的一些副作用，比如说感染、出血等等副作用。第二个就是抽脂本身可能有的副作用：

一、如果是有些部位处的临界，尤其是有些部位抽得特别多，有些部位抽得特别少，这个就会造成局部的凹凸不平。

二、如果脂肪在抽吸的时候把周围的静脉给戳破了，就会有一部分脂肪会流进静脉里面去，有可能造成严重的，但是这种是非常罕见的并发症，叫脂肪栓塞。

三、做完脂肪抽吸之后需要穿戴3-6个月的塑身衣，尤其是大容量脂肪抽吸的时候，如果说是抽吸特别多而没有穿塑身衣，不能把这一部分皮肤压回去，就有可能造成局部的皮肤松弛，可能二期需要手术进行整形。

Q:　　我臀部脂肪堆积的问题相当的严重，想问一下医生应该怎么快速的瘦臀呢？

A:吸脂手术可以快速瘦臀，而且手术后的效果维持的时间比较久。该手术是通过专业设备吸出臀部多余的脂肪来达到成功瘦臀的目的，手术操作过程比较简单，但是术后要按照要求按时穿着弹力塑身裤，这样可以帮助塑形。

Q:我肩膀上的赘肉特别的多，想找一家医院做吸脂手术，请问吸脂瘦肩膀手术之后皮肤会松弛吗？

A:吸脂瘦肩膀手术之后一般不会出现皮肤松弛的问题，因为人的皮肤都有回弹能力，手术之后经过一段时间的恢复，基本上都可以恢复到正常状态。但是需要注意吸脂手术做完要加压包扎弹力绷带，这样可以帮助恢复。另外术后短时间内不要按摩、按压手术部位。而术后也需要格外注意防止出现感染的情况，所以短时间内需要保持相关部位干燥，不可接触的水，在饮食方面尽量清淡一些，不要吃刺激性的东西。

Q:我是一个比较胖的人，所以肚皮上的脂肪比较厚，想问一下我这样的情况，肚皮脂肪应该怎么减？

A:做水动力吸脂手术是不错的，手术需要使用螺旋式水刀，通过加压水流的方法作用在肚皮，这样可以把肚皮部位的脂肪细胞分离出来，然后再用真空负压设备，把分离出的脂肪细胞抽取，这样就可以达到减肚子脂肪的目的。

Q:我的肩膀比较宽，而且手臂上的脂肪也比较多，平时减肥又很难瘦下去，那么手臂肩膀怎么瘦呢？

A:通常可以选择抽脂手术瘦手臂和肩部赘肉，治疗效果比较理想。抽脂手术属于一种比较常用的减肥方法，可以利用负压的方法，将局部多余的脂肪抽出体外，能够减少脂肪的数量，有利于瘦手臂和肩部赘肉，从而达到快速瘦身的目的。

Q:前不久去医院做了大腿抽脂，可是抽完脂后局部一直肿，感觉比没有抽脂还要严重。抽脂的腿几天会消肿？

A:抽脂的腿一般一个星期左右就可以消肿，但是每个人恢复的情况不同，所以具体消肿时间有一定差异，如果水肿比较严重，建议先冰敷，24小时之后再适当热敷来消除肿胀。这段时间也要适当的活动，不可做剧烈运动，但是也不能长期久坐或者是久躺，这样会导致局部血液循环不畅，从而导致腿肿。

Q:女儿出生以后我就发现我腿比较的粗，严重的影响到了外观，想要做吸脂减肥改善，腿部吸脂减肥大概多少钱？

A:

一般来说此类手术的价格是在一万到十万元的，医院等级、医生资质、医疗设备都会影响手术价格：

1、受选择的吸脂医院影响，不同级别的医院，收费标准不一样，导致其价格也不同;

2、受吸脂部位影响，因为不同的部位所需要采取不同的吸脂方法，有的简单有的复杂，因为大腿吸脂减肥多少钱就会受到影响;

3、受选择的吸脂医生影响，医生的技术和经验直接关系到吸脂手术的效果，因此，不同的医生其收费也是不同的。

Q:我大腿后侧超级胖的，看起来太丑了，都不敢穿短裤，我现在想咨询一下，请问瘦大腿后侧有效方法？

A:吸脂瘦大腿手术利用的是一种比较先进的抽脂技术来对局部多余脂肪进行定位抽吸的，所以它可以精确的控制抽脂的部位与数量，并且还会自动避开人体重要的血管以及神经，是一种比较安全的瘦身方式。

Q:我想去医院做吸脂手术进行减肥，但是有个问题想了解一下，做完吸脂术后皮肤会变黑吗？

A:

吸脂之后有可能会出现短时间内的肤色暗沉情况，因为这个手术是用专业设备通过皮肤小切口吸出体内多余脂肪，而皮肤脂肪表层受损之后出现一些肤色变暗的情况也属于正常现象，可以明确的是，做完吸脂手术之后，要认真按照要求做好护理，一般护理工作做得好，恢复之后皮肤的颜色也会变正常。

Q:昨天去看望做大腿抽脂的朋友，感觉她的腿挺肿的，我来问问大腿抽脂后如何快速消肿呢？

A:

吸脂手术后会一般需要10天才能消肿，如果体质不好的话，消肿的时间要长一些，吸脂手术后如果出现红肿的话，可以采用冷敷的方式，可以加快消肿，但不要让伤口沾到水，也不要用手碰到治疗区，避免出现局部的感染，同时吸脂手术后不要吃辛辣刺激的食物，避免刺激到伤口，平时要的饮食要以清淡为主。

Q:我觉得自己很胖，一点都不好看，身边的朋友都很瘦，我很羡慕她们，朋友跟我说可以去做抽脂手术，想问一下抽脂恢复期是多久？

A:抽脂后，恢复期一般在1-3个月。吸脂手术以后，都需要穿一个弹力衣，因为吸脂之后，皮肤和下面的神经膜层是分开的，那这时候求美者需要有一个，非常确切的加压，让这两层重新的结合，这样才可能达到吸脂区的平坦，达到求美者能够降低局部的，脂肪高度这样一个作用，那么这个恢复期，大概是在一个月以上，因为在某些部位，压迫一个月，就可以达到一个非趁的效果。

Q:我感觉我自己的腰特别粗，现在想去做个腰部环吸抽脂手术，我想咨询一下，请问腰环吸抽脂会出现皮肤粘连吗？

A:你好，正常情况下，去正规医院做腰部环吸手术不容易出现皮肤粘连的症状。腰腹部吸脂术是直接将肥大的脂肪细胞取出，使局部的脂肪层变得很薄，使腰围变细。由于脂肪细胞被取出来了，反弹变胖的物质基础不存在也就不会再发胖了。人成年以后脂肪细胞的数量是基本上固定的，但细胞的体积的大小可以不断变化，当脂肪细胞体积变大后就会发胖。传统减肥方法只能改变脂肪细胞的体积而不能减少脂肪细胞的数量，因而易反弹。吸脂术的优点在于能有效地破坏和大量减少脂肪细胞，而且不会给人体造成不良影响。

Q:我的手臂一直都比较胖，想要通过减肥来瘦身，所以想请问一下怎么减手臂上的肉？

A:可以通过手臂吸脂手术来瘦掉手臂上的肉。手臂吸脂手术是通过计算机检测出手臂上的脂肪，对手臂脂肪进行定位，然后对这些脂肪进行吸取，从而达到瘦手臂的效果。

Q:我最近大腿脂肪堆积的比较严重，想要通过光纤溶脂手术的方法改善，光纤溶脂什么时候最肿？

A:

光纤溶脂第2-3天最肿，光纤溶脂属于比较安全的一种减肥方法，可以利用光热的作用原理将脂肪组织液化坏死，然后排出体外，能够有效的改善大腿出现的脂肪堆积现象，使腿部看起来比较的苗条和纤细。

做完手术后创伤并不是很大，可能会在7天左右伤口出现愈合的现象，肿胀也会慢慢的消失。术后一周到两周左右，不要剧烈运动或者是性生活，防止创口受到刺激引起伤口感染。

Q:我的大腿特别的粗，想要做光纤溶脂瘦大腿，我现在想咨询一下，请问光纤溶脂瘦大腿需要多少钱？

A:

光纤溶脂瘦大腿的费用大概需要5000-10000元之间，做光纤溶脂瘦大腿起到的作用是比较明显的。

光纤溶脂瘦大腿的费用并不是完全固定的，手术的费用跟很多因素都有关，美容整形机构的收费标准对费用的影响比较大。

光纤溶脂瘦大腿也是美容整形机构常用的瘦腿方式，手术过程中不会造成太大的创伤，而且瘦腿见效也比较迅速。

做光纤溶脂瘦大腿在术后需要穿塑身衣来塑形，这样可以有效的避免皮肤松弛的问题出现。