Q:肩膀部位的斜方肌肉比较发达，我就去注射瘦肩针来改善，想问问术后多久才能躺着侧睡啊？

A:

正常情况下打完瘦肩针之后当天就可以平躺侧睡了，但不过在刚注射完后的4到6小时内因为刚注射的瘦肩针还不稳定，所以还是要尽量的挺直身体，不要躺下，更不要侧睡，等恢复一定的时间之后就可以了，此外要注意的是注射完后的一个月内在日常生活中注意不要低头，仰头，提重物等，不然会影响效果。

Q:最近这一段时间，我大腿和小腿肉特别的多，很影响美观，想要治疗，但是不知道选择什么样的方法。瘦大腿和小腿的方法？

A:瘦大腿和小腿的方法，可以到有资质的医院采取抽脂的方法来改善，这样能够迅速达到瘦大腿和小腿的目的。抽脂手术是现在最常见的一种瘦身减肥方式主要是在患者的吸脂部位做一个，小切口然后把导管插入到脂肪深层内，等到脂肪层变薄以后就可以达到减肥的目的。在恢复期间，避免吃高热量和高糖的食物以清淡的饮食为主，多吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果。

Q:我的腰部脂肪变得越来越多，也造成了脂肪堆积的现象，我想快点减掉我的腰部，请问怎么才能减腰。

A:

瘦腰可以通过吸脂改善，也可以通过激光脂解治疗。

吸脂需要在局部做一个比较小的切口，然后利用负压的原理将局部多余的脂肪抽走，可以在短时间内达到改善局部脂肪堆积的效果，也可以达到快速瘦身和减肥的目的治疗后要在皮肤，做好护理工作尽量避免刺激或者皮肤的感染，避免吃辛辣的食物。

需要选择一家专业的整形机构，因为这类机构里拥有先进的溶脂设备，而且医生在使用仪器时也会比较熟练，这样就可以令手术过程更加安全，避免不良状况的发生。

Q:生完孩子之后，我的身材比原来要肥胖了很多，尤其是腰两侧的肥肉比较多，请问怎么样瘦腰两侧？

A:你好，瘦腰部两侧肥肉常用的方法是从腰部进行吸脂手术，也可以通过锻炼的方法进行完善，这样效果更稳定。腰部吸脂的操作方式比较简单，恢复的周期大概需要1~3个月，不用长时间的住院，所以对正常生活的影响比较小。手术后的效果是比较理想稳定的，能够看出爱美者的身材更加匀称纤细。手术之后爱美者要注重局部的护理，不要过早地洗澡，以免出现感染，另外早期的时候不要做大量的运动。

Q:我的腿部外形一直都比较的难看，就很想要进行改善，但是不知道用什么办法改善，请问大腿细小腿粗怎么办？

A:大多数腿型难看都与久坐有着密不可分的关系。这样热量得不到消耗就让脂肪长时间聚集于下半身。而高温瑜伽的部分动作会专门针对大腿部分进行有效的锻炼。多数运动都会较为集中于腰部、腿部的力量支撑于全身。同时坚持瑜伽还能练出形象上的气质。 合理饮食。喜欢零食、口味偏重、喜油炸食品都会让你的热量摄取明显多于常人。因此在减肥阶段为自己设计健康的饮食非常重要。你可以根据自己的身体状况减少脂肪、油脂等摄取。增加维生素等矿物质。在食谱中偏向于水果、蔬菜还能令你的肌肤也得到改善。

Q:由于我的腿比较粗，最近刚刚做过腿部吸脂手术，请问抽完脂肪需要注意什么？

A:刚刚做完抽脂手术需要注意保持好抽脂部位的卫生清洁，因为抽脂手术会有一定的创伤，所以手术伤口部位一定要避免沾水，可以定期进行换药包扎并做好消毒杀菌，预防出现局部炎症感染的现象，会不利于手术后的恢复。

Q:我的小腿脂肪比较多，因为脂肪比较多，所以想要做吸脂，想知道小腿吸脂减肥安全吗？

A:

小腿吸收减肥是比较安全的，手术的原理主要是利用负压将小腿脂肪细胞进行吸取，达到改善脂肪比较多的目的，但是为了更有保障，建议选择经验丰富，技术水平高的医生操作，他们在手术的过程中，会更加规范严谨，避免风险的产生。

Q:自己是比较胖的不好看，所以一直想去做吸脂手术，但是我还是想问一下吸脂要吸几次啊？

A:

如果吸脂到位，一般做一次就可以有效果。吸脂不能无限制的去吸或过度的吸，过度的吸和无限的吸，可能会造成凹凸不平，皮肤的局部性改变，色素沉着比较严重的并发症。

肥胖未必是皮下脂肪造成，可能是脏器的脂肪或者肌肉或者其他组织造成，而不是吸脂能解决。一般一次性抽脂后，需要休息3~6个月才能进行第二次抽脂手术，这3~6个月的时间主要是给受术者一个恢复、康复的时间，让受术者局部的损伤得到完全修复以后，如果效果不是很满意，可能进行第二次吸脂。

Q:自从生完孩子以后，我的腰部越来越肥胖，根本恢复不到以前的身材，想要去医院做腰部吸脂减肥，腰部吸脂减肥疗效好吗？

A:

腰部吸脂减肥疗效很好。现在有很多女性朋友，嫌自己的腰部肥胖，而影响自己的身材，腰部吸脂不仅见效快，而且是一种比较安全的减肥方法，吸脂减肥手术不仅可以减腰部，还可以减腹部、四肢等部位，效果也是很好的。

做完腰部吸脂以后，腰部会有轻微的肿胀和疼痛感，这都属于正常的现象，随着时间的增长，会慢慢恢复好的，在这期间大家还要保持腹部的清洁与卫生。

Q:　　我发现自己腰两侧的赘肉比较多，所以我就想要选择一些瘦身的方法，请问一下腰部吸脂后护理？

A:腰部吸脂后需要保持吸脂部位的清洁和卫生，避免感染，多注意休息，养成良好的饮食习惯，饮食清淡和易消化的食物，不能吃刺激食品，戒烟戒酒。腰部吸脂是对腰部做切口，用负压吸引的方式把腰部多余的脂肪排出体外，做吸脂瘦腰部治疗。术后局部可能会出现肿胀和疼痛，也会出现一定的伤害，需要遵医嘱做好护理。但是因为术后仍有一些轻微的反应和局部渗液，故1周内要避免重体力劳动，但是普通的工作还是没问题的。

Q:　　我小腿很胖，看着不好看，想要小腿能够变得瘦一些，听说可以去做小腿吸脂，请问小腿吸脂能瘦多少？

A:

小腿吸脂手术一般都可以瘦3到5厘米左右的，主要是看每个人的肥胖程度，如果是比较肥胖的话，这样手术的效果就会比较明显一点，每个人对于手术瘦下来的状态是会有要求的，所以具体的情况需要因人而异。其实腿部抽脂就是将腿部肥厚的脂肪抽出来达到瘦腿的目的，手术过程简单快捷，术后的效果好，恢复快，能有效让粗胖的腿部瘦下来。在术后做好肌肤护理，短时间内不能做剧烈运动。

Q:这段时间我的腰部脂肪明显增多了，想去做腰部吸脂手术，请问腰部吸脂的注意事项？

A:腰部吸脂的注意事项有不可以做剧烈的运动和揉搓腰部皮肤，还有需要注意饮食方面，不能吃辛辣刺激的食物。刚做完腰部吸脂手术后，腰部可能会出现肿胀和轻微的疼痛，还需要穿着塑身衣，瘦身衣可以起到加压和塑形的作用，同时还能减轻疼痛和帮助消肿。

Q:手臂上的肌肉比较多，整个人看上去比较壮，所以想要使手臂肌肉瘦下来，手臂肌肉怎样瘦下来？

A:

瘦肌肉手臂一般可以注射有关药物，注射药物后应采取局部护理措施。

手臂肌肉发达，这可能是由于长时间运动引起的。药物注射可以阻断局部神经和肌肉之间的连接，让肌肉逐渐萎缩，从而达到瘦手臂的效果。

注射药物后，不要进行剧烈运动，同时还需要穿上塑身衣来塑身，这通常可以减少局部损伤。平时尽量避免做一些剧烈的活动，减少饮食中吃太油腻的食物，这样可以避免脂肪在体内堆积。

Q:我手臂上的脂肪比较厚，不好看，去医院做了手臂吸脂手术，想了解一下手臂吸脂后多久可以做运动呢？

A:你好，做手臂吸脂手术后一般需要一个月之后才可以做运动。做手臂吸脂手术，需要使用专业的吸脂仪器，将皮下过多的脂肪吸取出体外，从而达到减肥塑形效果，操作过程手臂组织会受到创伤，在短期之内要避免做运动，以免对伤口恢复造成不良影响。恢复期间要按照医生嘱咐穿弹性塑身衣，帮助塑形，平时也要多休息，不能劳累，伤口恢复之前不能沾水，以免感染发炎，对效果造成影响。

Q:我平时工作比较清闲，就是经常久坐，现在臀部比较肥胖，肉肉很多，请问久坐如何瘦臀？

A:久坐瘦臀比较好的手术方法是采用吸脂法或者是溶脂法，这两种手术方法针对局部脂肪过度堆积造成的肥胖问题，有很明显的改善效果。虽然手术操作的原理有很大的差异，但是效果都是特别显着的，手术以后求美者的臀部线条感增强，变得更加紧致美观，手术所排出的是人体的脂肪细胞，人体脂肪细胞的总量是恒定不变的，所以能够维持更稳定的效果，一般不会出现反弹的情况，但是为了更有保障，建议求美者养成良好的生活习惯，不要久坐，要加强运动，并且合理均衡的搭配饮食。

Q:我手臂后侧的肉有很多，平时穿衣服都能看出来，想要手臂能够变得纤细一些，请问手臂后侧的肉怎么减呢？

A:激光溶脂可以有效瘦手臂，首先利用激光溶脂设备作用于求美者手臂部位，将手臂部位多余的脂肪细胞进行选择性融化，使得脂肪细胞的细胞膜破裂，释放出其中的脂肪，然后利用负压原理将液化的脂肪吸出。

Q:我平时不喜欢运动，导致小腿变得很胖，看着不好看，听朋友说可以去做吸脂手术，请问小腿吸脂怎么样？

A:小腿吸脂是很好的，这种方法可以快速的让小腿瘦下来，这种方法不用手术开刀，对小腿的伤害小，术后也不容易出现反弹的情况，做小腿吸脂要到正规的医院，这样风险才小，术后要注意手术部位的清洁。

Q:我想去做腰腹吸脂塑形，有做过腰腹吸脂的集美们，可以和我说说腰腹吸脂，术后多久可以消肿吗？

A:

腰部吸脂术后大概需要1-3个月后才能慢慢的消肿，消肿时间和求美者体质有很大关系，不同的求美者腰部脂肪堆积量不同，那么医生抽取的脂肪量也会不一样，抽取的脂肪量越多，抽脂术后恢复也会慢一些。

Q:小腿上肌肉比较多，显得特别的粗壮，我准备做个注射瘦腿，想问问术后多久能恢复好呢？

A:

注射瘦腿注射过程是十多分钟，不开刀，没有明显的伤口，休息四个小时左右就可以正常工作生活，但需要注意的是注射瘦腿需要一个吸收过程，大概是一个月左右的时间，在这期间，避免做激烈的小腿运动，比如说骑自行车，游泳，跑步，跳绳等。

Q:我最近好像长胖了，自己减肥也不成功，所以打算去做抽脂手术，请问抽脂手术一次大概多少钱。

A:

抽脂手术大概需要1000～40000元，一般需要的费用跟脂肪的量，以及当地消费水平有关。

抽脂手术的原理是利用负压吸引的方式，把真皮层中的脂肪抽取出来，达到快速瘦身的目的，是目前比较流行的一种手术治疗方式，费用不固定。

如果求美者的身材比较肥胖，在经济比较发达的地区选择抽脂手术，费用可能比较昂贵；如果求美者需要抽取的脂肪不多，在经济不太发达地区，费用一般比较低。