科学变美,拒绝“危整”
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美体塑形
我的身体比较胖,想要进行减肥,怎么减腿部和臀部的赘肉?​ 我的身体比较胖,尤其是腿部和臀部的肉比较多,所以想要进行减肥,怎么减腿部和臀部的赘肉?
  减腿部和臀部的赘肉可以通过运动的方法减肥,严重者也可以抽脂。运动减肥一般可以选择有氧运动,比如跑步或者是游泳可以促进身体的脂肪燃烧,但是见效可能会相对比较慢。如果感觉效果不是特别的理想,可以到医院抽脂,将皮下的脂肪抽出,在短时间内就能够看到明显的效果,但是也要警惕副作用的发生。
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