手臂部位的肥肉很多，怎样瘦手臂的肥肉？_张宾美体塑形问答

科学变美，拒绝“危整”

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手臂部位的肥肉很多，怎样瘦手臂的肥肉？我觉得自己太胖了，手臂部位的肥肉很多很难看，我想了解一下怎样瘦手臂的肥肉呢？

想要瘦手臂的肥肉就需要做一些针对手臂以及肩部的运动，同时需要适当的节食，少吃油脂过重的食物，多吃水果蔬菜，会有一定的瘦手臂效果。现在的医疗整形技术比较发达，爱美者也可以通过抽脂手术来搜手臂上面的肥肉。此手术能够将手臂部位的脂肪组织抽出体外，从而能够快速的达到瘦手臂效果。

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张宾执业医师
上海知音医院医疗美容科
上海市浦东新区年家浜路388号2、3、4、5幢

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