科学变美,拒绝“危整”
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胸部整形
自我感觉随着体重的增加,好像乳房有些下垂,请问怎样可以有效预防乳房下垂呢? 自我感觉随着体重的增加,好像乳房有些下垂,我觉得还是早点预防和治疗的好,想问下什么方法可以有效预防乳房下垂呢?

  一般随着体重增加会导致乳房下垂,当然还有年龄增长、产后乳房萎缩、甚至坐姿不当等原因。为了有效防止乳房下垂,平时注意护理好胸部。比如生活中防止乳房被撞击、挤压;注意睡眠姿势,提倡仰卧;注意饮食,多食用蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类等热量高的食物,增加乳房弹性;适当做些胸部按摩促进胸部血液循环等。


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