体型比较胖，胸部比较大，请问女生怎么才可以让胸变小？_李铭进胸部整形问答

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体型比较胖，胸部比较大，请问女生怎么才可以让胸变小？体型比较胖，胸部比较大，看上去身材比例不协调，穿衣服也不美观，请问女生怎么才可以让胸变小？

女生瘦胸的方法主要有以下三个：1、适当运动、按摩适合于胸部脂肪比较多的女生，按摩可以促进局部的血液循环，加速脂肪的分解代谢，运动可以使全身的血液循环加快，增加肌肉的含量。2、避免吃雌激素类食物，比如豆腐、豆浆等，适合于胸部乳腺腺体比较大的女生。3、手术，如果对饮食适当控制，而且也进行了有氧运动和适当的按摩，效果还不是特别明显可以进行缩胸手术，在乳头下部切开一个纵形的切口，切开后对两侧乳房的脂肪进行相等量的取出，使两侧乳房等大、等圆、对称，最后缝合，这种方法立竿见影，但需要一定时期的恢复才可以达到最完美的效果。

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李铭进执业医师
益阳华美医疗美容医院
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