肚子上的肉特别多，想问有什么方法可以瘦肚子？_王勇美体塑形问答

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肚子上的肉特别多，想问有什么方法可以瘦肚子？昨天晚上我在洗澡的时候发现肚子上面肉肉特别多，影响穿衣打扮，有什么办法可以瘦肚子？

想要瘦肚子方法有很多种，比如局部抽脂或者是注射溶脂。抽脂属于目前比较快速种减肥方式，主要是利用负压原理

，将体内多余脂肪抽出来，来达到减肥的效果。如果肚子上面肉肉比较多，考虑是脂肪比较厚的原因，与经常不爱做

运动或者是进食过多高脂肪食物也是有关系的。减肥期间饮食方面需要有所控制，尽量不要暴饮暴食，适当参加一些

有氧运动，这样有利于脂肪燃烧，对于减肥也有帮助作用。

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王勇执业医师
无锡施尔美整形美容医院
江苏省无锡市辖区广瑞路1号（第八人民医院内）

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