一直在太阳下面晒，脸上长了很多斑怎么办？_石冰皮肤美容问答

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一直在太阳下面晒，脸上长了很多斑怎么办？前段时间因为一直在太阳下面晒，造成我现在脸上长了很多斑，请问脸上有太阳晒出来的斑点怎么办

脸上有太阳晒出来的斑点可以涂防晒霜和通过激光去除，激光见效很快。晒斑主要是受太阳照射引起的，所以平时应

注意做好防晒措施，外出时要戴遮阳帽、穿防晒衣，同时注意多吃些含维生素C、维生素E高的食物。而对于晒斑严重

的，可到医院进行激素祛斑治疗，可把皮肤下的黑色素溶解掉，然后再利于皮肤的新陈代谢功能，通过淋巴系统把黑

色素排出体外，从而达到祛斑效果。建议：在治疗之后，一定要注意保持饮食上的清淡，不能吃太过于辛辣的刺激性

大的食物，比方说辣椒或者是海鲜。这会严重导致影响患者自身恢复情况。

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