这段时间没运动了大腿变粗了，怎样才能把大腿瘦下来？_高建滨美体塑形问答

科学变美，拒绝“危整”

医院站项目站

哪里整网

预约咨询：400-888-7710 登录 | 注册

美体塑形

这段时间没运动了大腿变粗了，怎样才能把大腿瘦下来？最近这一段时间我没有运动，吃的食物还比较油腻，导致大腿变粗了，怎么才能把大腿瘦下来？

可以适当的做一些运动锻炼，也可以做抽脂手术。平时可以每天跑步半个小时到一个小时左右，能够促进大腿内脂肪

燃烧，可以快速瘦大腿，但是需要长期坚持，如果不长期坚持效果不好。如果想要快速瘦大腿，可以做抽脂手术，抽

脂手术就是将腿部脂肪增多余的脂肪抽出体外，能够快速达到瘦腿的效果，而且维持时间也比较长。做完抽脂手术后

，要低盐低脂肪饮食，不要吃含高热量的食物，以免影响恢复。

你可能感兴趣的医生

高建滨执业医师
宁德景生口腔门诊部
福建省宁德市东侨经济开发区天湖东路9号金城花苑16幢112D室

活跃会员

申明：①任何关于医疗美容的建议都不能替代执业医师的面对面诊断。所有内容资料仅供点评与参考，最终以医院和医生公布为准。网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。②本站图片由用户自行上传，本网站无法鉴别所上传图片版权，如涉及侵权请通知，本网站将及时处理。