平时不爱运动感觉脸上赘肉多，请问有双下巴怎么办？_胡海吉面部轮廓问答

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面部轮廓

平时不爱运动感觉脸上赘肉多，请问有双下巴怎么办？我平时不怎么运动，现在感觉脸上的赘肉特别多，都有了双下巴，请问一下有双下巴了该怎么办？

有双下巴了可以通过控制饮食或者是局部抽脂手术方式改善。大量摄入高脂肪类的食物，导致身体不能正常消耗，转化为脂肪堆积在局部，两餐之间最好间隔4个小时以上，中间不要吃任何零食。症状比较严重的，通过在局部做小切口，把深层中脂肪以及组织抽出来，短时间内起到的效果非常明显。另外，恢复期间不可以吃辛辣、刺激性的食物，对于咖啡、可乐以及酱油等含有色素比较高的食物也先不要食用，以免会引起色素沉着。

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胡海吉执业医师
长春奥莱依医疗美容门诊部
吉林长春南关区大经路2368号

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