日常两点一线的工作吃饭睡觉，缺少运动胖了很多怎样可以瘦下来？_钟爱梅美体塑形问答

科学变美，拒绝“危整”

医院站项目站

哪里整网

预约咨询：400-888-7710 登录 | 注册

美体塑形

日常两点一线的工作吃饭睡觉，缺少运动胖了很多怎样可以瘦下来？我平常就是呆在办公室里，回到家吃过饭就睡觉了，胖了很多，想知道怎么才能瘦下来？

长胖了可以通过控制饮食和运动的方法瘦下来，少吃一些高脂肪和油腻的食物，比如跑步，游泳和骑车等运动，长期

坚持可以看到理想的效果。也可以到医院通过吸脂的方法来治疗，可以短时间内达到减肥瘦身的效果。吸脂是现在比

较常见的减肥方法，一般不会出现反弹的情况，术后效果比较好。建议到正规医院进行面诊治疗，技术和安全都可以

得到保证。术后注意饮食清淡，忌口辛辣刺激食物等。

你可能感兴趣的医生

钟爱梅执业医师
武汉协和医院
湖北省武汉市江汉区解放大道1277号

活跃会员

申明：①任何关于医疗美容的建议都不能替代执业医师的面对面诊断。所有内容资料仅供点评与参考，最终以医院和医生公布为准。网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。②本站图片由用户自行上传，本网站无法鉴别所上传图片版权，如涉及侵权请通知，本网站将及时处理。