Q:我在生完宝宝后发现大腿很粗，我想要采取一些瘦身的方法，产后大腿很粗怎样瘦？

A:

产后大腿很粗一般可以通过运动锻炼的方法瘦腿，也可以通过注射溶脂或者是抽脂手术的方法瘦腿。如果在产后大腿比较粗，很有可能是缺乏运动的热情愉快的，还有可能是因为饮食结构不合理所引起的，可以适当进行运动锻炼，另外在结束哺乳期后，也可以通过注射溶脂或者是抽脂手术的方法进行减肥，通常能够达到较好的减肥瘦身效果」要改善饮食结构，避免吃一些高脂肪和高热量的食物，并且还要保持规律的生活作息。

Q:这些日子发现我的面部出现了脂肪堆积的现象，非常影响个人形象，想要去医院通过做面部吸脂手术改善，一般脸部吸脂过程疼吗？

A:脸部抽脂一般情况下不会出现疼痛，需要去正规医院进行操作。做抽脂手术时会采取局部注射麻醉药物，手术过程中不会出现疼痛，过后可能会造成皮肤出现轻微灼热感。抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外，这是一种微创手术方式，对于皮肤不会产生创伤。做了抽脂手术之后，需要保持面部清洁，还需要佩戴头套，能起到加压包扎作用，避免脂肪反弹。

Q:这段时间我的减肥效果比较显著，就是大腿上的赘肉一直减不下来，请问大腿如何瘦下来？

A:　　大腿比较粗的患者，想迅速让大腿变细、漂亮，推荐采用吸脂的方法。大腿的吸脂包括大腿内侧吸脂，前后和外侧吸脂，也有采用大腿环吸和单部位吸脂方法，具体怎么吸需要根据自身的实际情况选择，若是大腿内侧脂肪多就采用内侧吸脂，反之则使用外侧，都胖就使用环吸。

Q:腰部赘肉很多，看上去好胖，只能穿宽松的裤子或者裙子，想去做个吸脂，请问腰腹部吸脂能维持多久？

A:　　腰部吸脂的效果是非常不错的，一般来说都是长久的，而且做完腰部吸脂手术以后，还要做好护理，从而达到局部塑形的效果，同时不易出现反弹，术后一定要注意自己的生活习惯，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的食物，以免造成不必要的伤害。

Q:脸型比较大感觉好难看，听说面部吸脂的效果不错，我又不了解，心里有点害怕，请问面部吸脂的效果好吗？

A:　　面部吸脂的效果是非常好的，手术一般风险较小，主要是可以把面部多余脂肪去除，一般是不会造成伤害的，术后一定要好好护理，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，抽脂后要注意好好休息。

Q:大胳膊上有很多赘肉，夏天我都不会穿无袖和吊带，生怕别人看到我的粗胳膊。想问下手臂做吸脂手术减肥大概多久才会变细？

A:　　做手臂吸脂手术减肥，一般半个与到一个月左右时间就能看到减肥瘦手臂效果了。具体的减肥瘦手臂见效时间因人而异，求美者体质情况不一样抽脂术后消肿速度是不一样的。

Q:我小腿部位的肌肉相当的肥大，整个腿显得比较粗壮，想问一下怎么才能够减去小腿上的肌肉？

A:想要减去小腿上的肌肉，可以到医院注射瘦腿或者是做手术瘦腿，当然具体的治疗方式也需要根据个人的实际问题来判定，不能够一概而论。首先注射瘦腿这种方法比较简单，恢复之后一般也不会在腿部留下明显的痕迹，注射之后能够阻隔腿部神经与肌肉之间的联系，达到快速瘦腿的目的。另外手术瘦腿这种方法也比较常见，做完之后也不会对腿部造成大的创伤。

Q:我的体内出现了脂肪堆积的症状，想要通过中午跑步的方式来减肥，请问中午跑步能减肥吗？

A:中午跑步一般是可以起到一定减肥效果的，但是效果可能不是特别明显。如果身体已经出现了明显的肥胖症状情况，发现减肥可以去医院做吸脂手术，通过手术能够直接将体内的脂肪组织去除掉，达到一定减肥的目的。减肥过程当中还要避免吃高热量高脂肪类的食物。跑步减肥一般是有用的，但是也需要根据个人的身体情况决定。

Q:我不属于肥胖的体质，可是就是脸上的肉特别多，这样看起来整个人都显得很胖，了解一下脸上的肉应该要怎么减？

A:脸上的肉可以通过吸脂手术来去除的。现在可以通过电动负压吸脂，超声波吸脂，或者是水动力吸脂，这些方法对于脸部的神经几乎是没有伤害的，而且大概只需一个月左右的时间，就可以看到脸部会明显的瘦下来，而且抽脂手术属于常见的瘦身减肥方式，主要是通过负压吸引的方法，将局部多余的脂肪抽出减少脂肪量堆积，使局部的脂肪层变薄，从而可以达到迅速瘦身减肥的目的。但生活中一定要做好局部护理工作，调整饮食习惯，经常参加体育锻炼。

Q:听说吸脂手术可以瘦身，而且想瘦哪里就可以瘦哪里，不知道吸脂瘦手臂手术的效果会反弹吗？

A:吸脂瘦手臂手术是通过在手臂部位做一个小切口，然后使用专业的医疗设备，将手臂部位的脂肪组织击碎液化，再通过金属导管将液化的脂肪组织吸收体外，来达到瘦手臂的效果的。因为这种手术已经将脂肪组织吸出体外，并且脂肪组织也基本不会再生长，所以在手术后基本不会出现反弹的情况。

Q:大腿上的脂肪特别的多，很难看，想要去做大腿吸脂，请问大腿吸脂疼吗？

A:大腿吸脂减肥一般是不会痛的，因为在术前会进行局部麻醉，所以整个手术过程都是在麻醉药下完成，基本不会出现疼痛感，但是术后由于麻醉药效的消失，还是会感觉到一些疼痛的症状，但不会特别的明显，一般是可以在忍受范围内的。

Q:我比较胖，想一下子多做几个部位，快速瘦身，想问一下酷塑冷冻溶脂可以一次性做全身吗？可以做全身的话是分几个点啊？

A:　　酷塑冷冻溶脂是不可以一次做全身的，因为酷塑冷冻溶脂是按照部位和点位来进行治疗的，通常会分为腰腹部、大腿、手臂等部位，每个部位又分为几个治疗点位，而酷塑冷冻溶脂的每个治疗头做一次治疗需要所花费的时间大概是一小时左右。

Q:大腿部位现在有了明显的肥胖，以前的裤子穿不上了，想要快速瘦下来，问一下快速让大腿瘦下来的方法是什么？

A:　　想要使大腿内侧变瘦，可以去医院做吸脂手术。这个项目是用专业设备吸出大腿多余的脂肪，达到瘦身减肥的目的。手术之后大腿脂肪细胞的数量会明显减少，而且维持的时间比较长久。当然个人的实际问题不同，具体的吸脂量不一样。手术之前也需要进行全面的大腿检查，专业医生会根据实际问题吸出合适的脂肪量，相对来说比较安全。

Q:　　我小腿上的肥肉比较多，看上去特别粗，想了解一下小腿粗能减掉吗？

A:小腿粗是可以减掉的，对于这种情况可以选择去医院做吸脂手术减肥。做这种手术能快速有效的去除小腿部位多余的脂肪，减少皮下脂肪细胞数量，从而让爱美人士的小腿明显的变瘦，腿部线条也会变得更流畅。这种手术创伤比较小，手术也是在麻醉的状态下操作，因此整个手术过程基本不会有痛苦，术后恢复起来也很快，认真做好相关的护理工作，恢复之后的效果一般比较自然，基本不会留下痕迹。术后养成良好的生活饮食习惯，避免暴饮暴食，效果基本不会反弹。

Q:我妹妹今年读高一，她腿很粗，很影响身材，我想问一下，请问一下学生如何瘦腿？ 

A:学生们每天都要坐在教室里很长时间，腿部血液循环容易不流畅，这样会导致腿部变粗的后果。所以在空闲的时间要给腿部做做按摩，用拳头去敲打小腿，或者捏捏小腿肚。你还可以学会如何敲胆经，晚上回去宿舍敲一敲，对瘦腿有很好的帮助。平常在教室里坐的时间已经够长了，那么吃完午饭和晚饭后就站一站吧。回到宿舍，背靠墙，踮起脚尖站半个小时，一来不会驼背，二来也可以让小腿线条更加紧实。当然，最好是和好朋友一起去操场散散步，这样不仅有助于消化，而且瘦腿效果更好。

Q:我发现我四肢都没有肉，但就是腹部赘肉比较多，所以我想问一下，下腹部赘肉怎么减最快？

A:吸脂可以消除腹部赘肉，术后效果显著。吸脂瘦腰是一种手术，但这属于微创性手术，这种手术的切口非常的小，通过水动力吸脂仪或者是电子负压的吸脂仪，可以将身体部位的多余脂肪吸出来，而腰腹部属于比较明显的部位，吸脂的面积比较大，但是这并不会影响腰腹吸脂手术的结果。另外，腰部赘肉和你求美者平时的生活习惯是有一定的关系的。求美者在晚上的时候少吃一些，不要喝过多的酒，长期的坐着不动也会导致肌肉有堆积的这种现象。

Q:我大腿部位堆积了很多脂肪，好朋友推荐我去医院做吸脂手术，我想咨询一下大腿吸脂手术效果怎么样呢？

A:大腿吸脂手术效果一般是比较好的，做完之后可以减少大腿部位脂肪细胞的数量，腿型也会发生比较明显的改善。具体来说，这个项目是通过皮肤小切口进行，相对来说创伤性比较小，而且恢复之后一般不会留下明显痕迹。

Q:我手臂上的赘肉非常多，手臂显得非常粗，想问一下医生怎样瘦手臂上的赘肉？

A:手臂上的赘肉可以通过吸脂手术去除，手术时要在赘肉的部位做一个小切口，使用负压设备，从切口部位将适量的脂肪抽取出来，并对伤口做缝合处理，这样通常就可以去除赘肉，让手臂变得更加纤细。手术创伤比较小，效果较为自然，而且效果可以长久保持。

Q:肩膀和背部脂肪堆积的现象，我觉得特别难看，想瘦肩和瘦背，请问怎样有效的瘦背瘦肩？

A:　　多锻炼身体头脑能够消耗身体多余的热量和脂肪，能够达到瘦身的作用，也能够达到瘦肩背的功效。若是感觉效果不明显，还可以到当地正规的医疗专业机构，通过注射瘦肩的方法进行治疗，在日常生活中一定要合理调整饮食，避免吃过于油腻的食物。

Q:　　自从生完孩子之后，我肚子上的赘肉就比较多，所以想要知道怎样才能减掉肚子上的赘肉？

A:肚子上赘肉比较多的话，可以通过吸脂手术的方式来进行减肥，这样能够帮助快速有效的减掉肚子上的赘肉，同时还能达到瘦肚子的效果。但是这种手术对医生的经验和技术水平有着比较高的要求，因为一旦操作不当的话，是有可能会造成一定损伤或者是留下后遗症的。所以建议在进行肚子吸脂手术之前，要选择正规专业的机构来做检查，结合个人脂肪的分布情况来选择合适的手术方案，这样吸脂手术的成功几率更高，而且手术的安全性也有一定的保障。